Jūsų mielas augintinis yra nusipelnęs gyventi ilgai, sveikai ir laimingai. Ar taip ir bus, priklaus nuo daugybės įvairių aplinkybių, tačiau neabejotinai reikia pabrėžti, kad būtent maistas yra vienas svarbiausių dėmenų. Gera žinia ta, kad...
Skaityti daugiauDetailsVaikas turi teisę išsakyti savo nuomonę dėl visų su jo gyvenimu susijusių klausimų. O vaiko gynėjams ji ypatingai svarbi tam, kad galėtų priimti geriausius jo interesus atliepiančius sprendimus. Tik išgirdus paties vaiko mintis svarbiu...
Skaityti daugiauDetailsDovanos – tai nuoširdus gestas, kuriuo parodome, ką mums reiškia artimas žmogus. Neretai vien mintis, ką įteikti gimtadienio proga, kaip nustebinti per didžiąsias šventes ar svarbias sukaktis, tampa didžiuliu galvosūkiu. Ką žinoti, kad dovanos...
Skaityti daugiauDetailsKartais nieko negali būti geriau už savaitgalinį atitrūkimą nuo darbų ir skyrimą laiko kokybiškam poilsiui. Kadangi ne visi sau gali leisti atostogauti mėnesį, NoriuNoriuNoriu platformoje pateikiami savaitgaliniai pasiūlymai – nuo poilsio viešbutyje su aptarnavimu...
Skaityti daugiauDetailsŽinojimas, ko tikėtis po krūtų pakėlimo, taip pat supratimas, kad operacijos ir atsigavimo patirtis yra labai individuali, padeda geriau pasiruošti. Iškilus bet kokiems klausimams prieš procedūrą arba po jos svarbu drąsiai komunikuoti su operuojančiu...
Skaityti daugiauDetailsKartais žmogui reikia tiek mažai – tik pokalbio iš širdies, kad būtų išgelbėta jo gyvybė. Net nesvarbu, ar tai jam artimas draugas, brolis ar sesuo, ar net visiškai nepažįstamas žmogus – nemokamą emocinę pagalbą...
Skaityti daugiauDetailsJei jums sunku prisiminti, kada paskutinį kartą leidotės atostogauti ar mėgavotės kokybišku poilsiu, tai gana ryškus ženklas, kad jums – laikas atitrūkti nuo kasdienės rutinos. Atostogos ir kokybiškas poilsis turėtų būti jūsų gyvenimo dalimi,...
Skaityti daugiauDetailsGlaudus ir šiltas ryšys su tėvais suteikia vaikui galimybę saugiai augti ir pilnavertiškai vystytis. Specialistų teigimu, vaiko prieraišumas susiformuoja per pirmus gyvenimo metus ir, jei sąlygos nesikeičia, išlieka toks pat, kol vaikas užauga. Paauglystė...
Skaityti daugiauDetailsKasmet dėl skyrybų be vieno iš tėvų Lietuvoje lieka apie 7 tūkstančiai vaikų. Nors vaikų ryšys su skyrium gyvenančiu tėčiu ar mama dažniausiai nenutrūksta, tačiau daugiausia vaiko auginimo rūpesčių tenka tam iš tėvų, su...
Skaityti daugiauDetailsIntymus gyvenimas gali vaidinti svarbų vaidmenį kiekvieno vyro fizinei ir emocinei gerovei. Jis padidina pasitikėjimą savimi, atneša malonumo bei net yra naudingas sveikatai. Deja, ne visi vyrai yra patenkinti savo seksualiniu gyvenimu bei seksualiniu...
Skaityti daugiauDetailsPareigūnas daugumai asocijuojasi su uniforma ir griežta veido išraiška, tačiau po šiais rekvizitais neretai slepiasi ir daug spalvingesnių bruožų bei savybių. Dvidešimt metų bausmių vykdymo sistemoje probacijos pareigūne dirbanti Edita, veiklą vykdanti Kauno regiono...
Skaityti daugiauDetailsJei tik reikėtų išvardinti priežastis, kodėl kiekvienam iš mūsų yra reikalingas kokybiškas bei malonus poilsis, tai jų būtų tiek daug, kad ir patys nustebtumėte. Taigi, susipažinus su visais argumentais, kodėl žmogui reikalingas kokybiškas poilsis,...
Skaityti daugiauDetailsMarijampolės Trečiojo amžiaus universitetas (TAU) nesustabdė savo veiklos. Universitetas ir toliau sėkmingai organizuoja paskaitas senjorams, tačiau neformaliojo suaugusiųjų mokymo koordinatorė Aušrinė Česnulienė pripažįsta, kad su sunkumais teko susidurti. – Kaip įprastai atrodo mokymasis Trečiojo...
Skaityti daugiauDetailsKiekvieneri metai yra puikus laika pradėti gražius pokyčius savo aplinkoje. Na, o, jei nusprendėte, kad būtent šie metai bus tie, kai įsirengsite namus ar juos atnaujinsite, nusipirkdami naujų baldų, tai pats metas jau dabar...
Skaityti daugiauDetailsSakoma, kad garbingo amžiaus neverta skaičiuoti metais, dienomis, valandomis. Ilgaamžiškumas matuojamas nuveiktais darbais, išdalinta širdies šiluma, tačiau kad ir kiek Bronislovas Kliūčius savo šilumos išdalijo kitiems, švęsdamas 100-ąjį gimtadienį jis vis dar ja spinduliuoja....
Skaityti daugiauDetailsMoksliniai tyrimai įrodo, kad išsiskyrusių tėvų vaikai, suaugę ir sukūrę šeimas, daug dažniau ir patys patiria skyrybas, nei tie, kurie užaugo neišsiskyrusių tėvų šeimose. Ar įmanoma šiam „paveldimam“ elgesio modeliui užkirsti kelią? Valstybės vaiko...
Skaityti daugiauDetailsNorite apsipirkti maisto produktų savaitei už geriausią kainą, bet nenorite kaskart valgyti vis tuos pačius patiekalus? Sekite parduotuvių akcijas ir specialius pasiūlymus, jie leis lengviau susiplanuoti meniu ir neišleisti daug pinigų apsiperkant visai savaitei!...
Skaityti daugiauDetailsMarijampolės apskrities vaiko teisių apsaugos skyriaus (VTAS) vadovė Dovilė Burbaitė, žvelgdama į praėjusių metų rezultatus regione, daro išvadą, kad auga visuomenės nepakantumas netinkamam elgesiui su vaiku. Vedėjos nuomone, išaugęs pranešimų skaičius tą patvirtina. Įsitikinusi,...
Skaityti daugiauDetailsPaauglystė – sudėtingas vaiko raidos etapas. Maištavimas, savęs pažinimas ir savojo aš paieškos – psichologai šį gyvenimo tarpsnį vadina identiteto krize. Kuo paauglystė ypatinga, kada ji prasideda, kaip ją išgyvena vaikas, ką turi suprasti...
Skaityti daugiauDetailsNe paslaptis, kad važiavimas dviračiu yra puikus būdas numesti kelis kilogramus, palaikyti gerą fizinę formą ir tiesiog gerą nuotaiką. Deja, ne visada orai, ypač žiemos metu yra palankūs šiai pramogai, tačiau tai nėra priežastis...
Skaityti daugiauDetails