Kava ilgus šimtmečius buvo daugiau nei tik energijos šaltinis. Ji buvo giriama ir smerkiama, draudžiama ir dievinama, kaltinama dėl ligų ir šlovinama už įkvėpimą. Vienu metu ji buvo laikoma pavojingu stimuliatoriumi, o kitu –...
Skaityti daugiauKai termometro stulpeliai kyla, vaikų sveikatos rizikos auga: šilumos smūgiai, nudegimai, infekcijos ir dehidratacija – tai tik dalis problemų, su kuriomis dažniausiai susiduria tėvai. Tinkama apsauga, skysčių balansas ir iš anksto paruošta vaistinėlė gali...
Skaityti daugiauVasara daugeliui tampa laiku, kai norisi atitrūkti nuo kasdienybės, keliauti ir mėgautis buvimu kartu su artimaisiais. Vis dėlto tam, kad šis laikas nebūtų skausmingas kišenei, būtina atostogoms ruoštis ne tik emociškai, bet ir finansiškai....
Skaityti daugiauAnot šaltinių, mūsų protėvių „Šeimoje pagal tradiciją valgį gamindavo motina. Nepaisant to, kad mama turėjo suaugusias dukras, tačiau jos vasarą eidavo dirbti lauko darbų. Žiemą ausdavo ir verpdavo. Mūsų senoliai paprastai valgydavo tris kartus...
Skaityti daugiauVasara – puikus metas pasimėgauti šviežiomis sezoninėmis uogomis ir vaisiais. Ar žinojote, kad net ir sveikiausios vasaros gėrybės gali sukelti virškinimo sutrikimus ar cukraus šuolius kraujyje? Šios gėrybės ne tik gardžios, bet ir itin...
Skaityti daugiauLietuvoje populiariausias mokėjimo būdas lieka grynieji pinigai, tačiau jaunimas sparčiai juos keičia kitais mokėjimo būdais, pirmiausiai skaitmeninėmis piniginėmis. Tai teigiama pirmaujančios finansinių technologijų platformos „Adyen“ mažmeninės prekybos ataskaitoje 2025. Kas ketvirtas Lietuvos gyventojas pirmenybę...
Skaityti daugiauVasaros dienomis daugelis ieškome atgaivos nuo karščių, o dažnu atveju sprendimas būna oro kondicionierius namuose, darbe ar automobilyje. Visgi jais naudojantis iki šiol daroma klaidų – nustatoma per žema temperatūra arba oro srovė nukreipiama...
Skaityti daugiauNorint džiaugtis švaria, gaivia vasariška oda, būtina ją tinkamai valyti ir šveisti. Oda tikrai neatrodys skaisti, jeigu ją dengs storas negyvų ląstelių sluoksnis. Be to, tinkamai valydami odą išvengsite nepageidaujamo vasariško spuogelio, o vertingi...
Skaityti daugiauBesikeičiantis klimatas ir ilgesni šiltojo sezono laikotarpiai Lietuvoje verčia permąstyti namų komforto standartus. Oro kondicionierius jau nebėra prabangos prekė – jis tampa būtinybe, užtikrinančia malonią aplinką visus metus. Nuo tinkamo įrenginio pasirinkimo iki priežiūros...
Skaityti daugiauPabūti kartu, dalintis patirtimi, drauge juoktis, apsikabinus paverkti ir padėkoti tiems, kurie atveria savo namų ir širdžių duris vaikams. Tokie paprasti, bet svarbūs šių metų Vaikų globos savaitės akcentai bus sudėlioti Marijampolės Poezijos parke...
Skaityti daugiauDažna vasaros palydovė yra dehidratacija, gresianti ne tik sportuojantiems ir dirbantiems lauke – skysčių trūkumo požymiai pastebimi ir tarp sėdimą darbą dirbančių žmonių, vaikų bei senjorų. Specialistės papasakojo, kaip atpažinti pirmuosius dehidratacijos simptomus, patarė,...
Skaityti daugiauVažinėjimas dviračiu, tai vaikystės džiaugsmas, kuris ugdo savarankiškumą, fizinį aktyvumą ir atsakomybės jausmą. Nepaisant to, kartu tai ir pirmasis kontaktas su realiomis kelių eismo situacijomis. Kritimai, susidūrimai ar eismo įvykiai gali nutikti net tada,...
Skaityti daugiauNugaros skausmai – tai ne tik laikina problema. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, apie 80 % žmonių bent kartą gyvenime patiria stiprų nugaros skausmą, o kas penktas žmogus su juo kovoja nuolat. Lietuvoje ši statistika...
Skaityti daugiauInternetinių paieškų duomenys rodo, kad šiltuoju metų sezonu itin suaktyvėja domėjimasis būdais greitai atsikratyti papildomų kilogramų ir kitaip pagerinti kūno formas iki vasaros atostogų bei dažnesnio apsilankymo paplūdimiuose. Vis dėlto, specialistai įspėja, kad greiti...
Skaityti daugiauKai fizinis aktyvumas tampa investicija į ilgaamžiškumą: koks sportas naudingiausias sveikatai? Apie sveiką gyvenseną kalbame vis daugiau, bet ar žinome, kokį realų poveikį tam tikros sporto šakos turi mūsų ilgaamžiškumui? Kopenhagoje atliktas tyrimas parodė,...
Skaityti daugiauVasarą daugelis ima nerimauti dėl celiulito – ypač šlaunų, sėdmenų ar pilvo srityje. Nors tai visiškai natūrali organizmo būsena, jis vis dar kelia daug diskomforto. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė dalijasi patarimais, kaip galima sušvelninti...
Skaityti daugiauSulaukti 100 metų jubiliejaus yra išties ypatinga – tai ištisas šimtmetis patirties, išminties, prisiminimų ir gyvenimo pamokų. Tokį garbingą jubiliejų švenčia Suvalkijos globos namų gyventoja Janina Kušlienė-Botnickaitienė. Tradiciškai pasveikinti šimtametės atvyko ir Marijampolės savivaldybės...
Skaityti daugiauKai kalbame apie švarą, kompromisų nebelieka: reikia veiksmingų sprendimų, kurie susidorotų su bet kokiu nešvarumu, tačiau išliktų saugūs naudotojui ir aplinkai. Nenuostabu, kad šiuolaikiniai vartotojai, ieškodami valymo priemonių, vadovaujasi ne tik kainos ir kokybės...
Skaityti daugiauBirželio 21 d. Lietuvoje vyko „Traktorių dakaro“ lenktynės, kuriose dalyvavo per 30 ekipažų. Juos sudarė vairuotojas ir šturmanas. Tokio tipo lenktynės Lietuvoje surengtos pirmą kartą, o jose dalyvaus labiausiai Lietuvoje žinomi ūkininkai ir jų...
Skaityti daugiauĮleidžiami šviestuvai – šiuolaikiškas ir funkcionalus apšvietimo būdas, tinkantis tiek naujiems būstams, tiek atnaujinamoms erdvėms. Tačiau ne visos patalpos reikalauja tokio tipo apšvietimo, todėl svarbu žinoti, kur šie šviestuvai atsiskleidžia efektyviausiai. Svetainė – šviesa,...
Skaityti daugiau