Įdomu

Virškinimo sutrikimai - dažna, tačiau dažnai ignoruojama problema. Rėmuo, pilvo pūtimas, skausmai ar dažnas tuštinimosi pokyčių pasikartojimas dažnai vertinami kaip laikini nepatogumai. Tačiau šie simptomai gali būti pirmieji signalai, kad virškinimo sistema veikia ne...

Po vasaros, kupinos saulės, kelionių ir maudynių jūroje, ne vienas pastebi, kad plaukai tapo sausesni ar pradėjo labiau slinkti. Panaši situacija kartojasi ir pavasarį – po šaltojo sezono, kai organizmas išsekęs ir stokoja vitaminų....

Šiuolaikinė plastinė chirurgija suteikia galimybę krūtinės formą ir apimtį pritaikyti individualiai – pagal kūno proporcijas, audinių struktūrą ir moters lūkesčius. Krūtų didinimas šiandien nebėra vien estetinis sprendimas – tai ir būdas susigrąžinti pasitikėjimą savimi...

Arabiški kvepalai žavi savo įvairove, kurioje kiekvienas gali rasti sau tinkamą aromatą. Nuo subtilių aliejinių kvepalų iki išraiškingų ir nepamirštamų ūdo, muskuso ar gintaro natų – rytietiškos kompozicijos sužavės visus. Deja, didelis asortimentas taip...

Imuninė sistema – tai organizmo gynybos mechanizmas, saugantis nuo infekcijų ir ligų. Imuniteto stiprinimas padeda išlaikyti gerą sveikatą ir rečiau sirgti peršalimo ligomis, o susirgus – greičiau pasveikti. Pagrindas: subalansuota mityba, reguliarus fizinis aktyvumas,...

Žmogus Nepriklausomybės kovose (1920 m.) skridęs bombarduoti lenkų okupuotą Varėnos geležinkelio stotį. Vėliau oficialiai gavęs karo lakūno titulą. Ketvirtame praėjusio amžiaus dešimtmetyje atstovavęs visą Lietuvos šachmatų rinktinę. Simonas Stanaitis - vienas iš pirmųjų lakūnų...

Ar kada pastebėjote, kad vien mintis apie artėjančią kelionę pakelia nuotaiką? Pasirodo, tai ne tik subjektyvus jausmas – tai patvirtina ir mokslas. Kornelio universiteto mokslininkų atliktas tyrimas parodė, kad kelionės planavimas ir laukimas gali...

Vienos iš didžiausių Lietuvoje pasiruošimo vairavimo egzaminams platformos „KETbilietai.lt“ ekspertai atskleidė, kuriuose klausimuose būsimi vairuotojai klysta dažniausiai. Per pastaruosius dvejus metus daugiau nei 100 tūkst. kartų pildyti bilietai atskleidė aiškias tendencijas: dviejose srityse žinių...

Siuntos į Norvegiją – tai procesas, kuris gali atrodyti paprastas, tačiau reikalauja kruopštumo ir žinių, ypač jei norite, kad jūsų siunta pasiektų gavėją laiku ir be nesklandumų. Norvegija, būdama ne ES narė, turi specifinius...

Lietuvos Meka vadinamas miestelis. Vietovė, kuri visais laikais traukė tikinčiųjų minias. O miestelio kapinėse stovinti koplyčia laikyta gražiausia visoje šalyje. Pirmoje Lietuvos Respublikoje Šiluvos Švč. Mergelės Marijos Apsireiškimo koplyčios viduje, ties altoriumi kyšojo iš...

Artėjant Helovynui, Lietuvoje duris atveria vis daugiau siaubo parkų, žadančių „trilerio“ patirtis ir ekstremalias pramogas, kai benzininiais pjūklais nešini aktoriai gąsdina adrenalino ištroškusius lankytojus. Ar tokios patirtys saugios mažamečiams ir jautresniems žmonėms? Ar gali...

Sukčiai nenustoja skambinti Lietuvos gyventojams ir įtikinėja perduoti slaptažodžius, pinigus ar net banko korteles. Vien per pirmąjį 2025 metų pusmetį užfiksuota 7,8 tūkst. bandymų išvilioti pinigus iš Lietuvos gyventojų. Sukčiai buvo nusitaikę į beveik...

Ketvirtadaliui pacientų (23 proc.) Lietuvoje, kuriems būtina patekti pas gydytoją specialistą, vizito viešojoje gydymo įstaigoje tenka laukti ilgiau nei 3 mėnesius. Tai atskleidė naujausias „Lietuvos draudimo“ užsakymu atliktas tyrimas. Ilgas laukimo laikas turi ir...

Stiklo pavėsinės ir stogeliai – tai šiuolaikiškas sprendimas, derinantis praktiškumą, ilgaamžiškumą ir estetiką. Šios konstrukcijos ne tik saugo nuo lietaus, saulės ar sniego, bet ir suteikia pastatui modernų, lengvumo įspūdį. Tinkamai suprojektuota stiklo pavėsinė...

Šiandien, spalio 20-ąją, minima Tarptautinė virėjų diena, skirta pagerbti šio amato meistrus ir jų indėlį į mūsų kasdienį gyvenimą per maistą. Ši diena - tai puiki proga prisiminti ne tik profesionalius virėjus, bet ir...

Neretai sportuoti ar sąmoningai rūpintis fizine sveikata žmonės pradeda pilnai subrendę, o jaunystėje įgyti judėjimo įpročiai daro ilgalaikę įtaką tiek fizinei, tiek emocinei gerovei. Ekspertai pastebi, kad fiziškai aktyvūs jaunuoliai ne tik atrodo sveikesni,...

Kiekvieną dieną prie prekybos centrų, logistikos sandėlių ar gamyklų vyksta tas pats scenarijus — atvažiuoja furgonai, atsidaro vartai, kroviniai keliauja iš vieno aukščio į kitą. Visa tai atrodo savaime suprantama, kol supranti, kad už...

Praėjusios amžiaus ketvirto dešimtmečio publikacijoje nagrinėjamas zanavykų susisiekimas su Kaunu ir kitais sūduvių miestais. Kiek tuo metu gyventojams iš Šakių kainavo kelionė į Kauną ar Vilkaviškį? Pasak Pirmoje Lietuvos Respublikoje dirbusio žurnalisto „1935 m....

Šiandien, visame pasaulyje minint Tarptautinė kovos su skurdu dieną, svarbu prisiminti, kad skurdas vis dar opi problema didelėje dalyje šalių, o jo mažinimas reikalauja kompleksinių priemonių ir bendrų pastangų.  „Sūduvos gidas“ apžvelgia svarbiausius principus,...

Lietuvoje vis dažniau pasitaiko atvejų, kai įvairaus amžiaus ir lyties asmenys tampa nusikaltimo aukomis net nesuprasdami, kas įvyko – į gėrimus ar maistą įpilamos cheminės medžiagos, sukeliančios apsvaigimą, sąmonės praradimą ar atminties sutrikimus. Tokie...