Gyvenimas

Riebalų nusiurbimas – tai viena iš dažniausiai atliekamų kūno kontūravimo procedūrų. Ji padeda pašalinti riebalų sankaupas, kurios atsparios mitybos pokyčiams ar fiziniam aktyvumui. Tačiau operacija – tik pirmas žingsnis. Norint, kad rezultatas būtų ne...

Eskolos gali būti vertinga pagalba tiems, kurie turi nesusigrąžintų skolų, nes jos specializuojasi būtent skolų išieškojime. Štai kaip jos gali padėti, netgi galima skolos atgavimas per vieną savaotę.  Profesionalus skolos išieškojimas: Eskolos turi patirties...

Bundanti gamta, ilgėjantys vakarai ir vis dažniau pasirodanti saulė daugeliui suteikia energijos pliūpsnį, įkvėpimą bei motyvaciją veikti. Visgi pavasaris ne visiems asocijuojasi su pakilia nuotaika. Kai kuriems šis metų laikas tampa tikru iššūkiu: užklumpa...

Renkantis vonios įrangą senos statybos butui, viena iš didžiausių dilemų – kaip sutalpinti šiuolaikinį komfortą į ribotą erdvę. Nors senos statybos daugiabučiai dažnai žavi savo architektūra ar vieta mieste, jų vonios kambariai – maži,...

Turėti namuose augintinį – džiaugsmas, tačiau kartu tai ir atsakomybė, ypač kai kalba pasisuka apie baldų priežiūrą. Baldų apmušalams, kai namuose gyvena augintiniai, keliami aukštesni reikalavimai – jie turi ne tik gražiai atrodyti, bet...

Lyčių vaidmenų skirtumai mūsų visuomenėje vis dar akivaizdūs ir atsispindi net pasirenkant draudimo paslaugas. Tai patvirtina ir draudikų turimi statistiniai duomenys, rodantys, kad moterys dažniau pasirūpina savo ir vaikų asmens draudimu. Savo ruožtu vyrai...

Šiltasis metų laikotarpis dažniausiai susijęs su gerokai didesnėmis išlaidomis, nes pavasaris ir vasara atneša įvairių švenčių, kišenes paplonina atostogos, savaitgalių iškylos, šiltuoju sezonu esame linkę daugiau išlaidauti atnaujindami drabužių spintą, namus, aplinką. Pirmosios didesnės...

Artėjant Velykų atostogoms, vis daugiau šeimų planuoja trumpas ar ilgesnes išvykas į šiltus kraštus. Kelionių ekspertai ir draudikai vieningai sako: sėkmingos atostogos prasideda ne nuo pasirinkto paplūdimio, o nuo pasiruošimo. Tai, anot jų, ypač...

Vaiko teisių gynėjai sako, kad visos skaudžios ir nepatogios temos gali būti sprendžiamos tik garsiai prabylant apie jas. Viena iš tokių temų yra seksualinis smurtas prieš vaikus. Neretai klaidingai manoma, kad labiausiai pažeidžiamas amžius...

Mažas balkonas gali tapti jaukia poilsio oaze, jei teisingai parinksite baldus ir aksesuarus. Svarbu rinktis kompaktiškus, bet funkcionalius sprendimus, kurie padės maksimaliai išnaudoti turimą erdvę. Šiame straipsnyje pateikiame patarimus, kaip išsirinkti idealius baldus balkonui,...

Vis daugiau žmonių renkasi švęsti kitaip – atsakingai, be pertekliaus, bet nemažiau skoningai ir stilingai. Ar įmanoma surengti gražią šventę, kuri būtų ne tik jauki, bet ir draugiška aplinkai? Tikrai taip – ir tam...

Gyvenant mieste ar šalia judrios gatvės, triukšmas tampa kasdieniu iššūkiu. Tuo pačiu, energetinis efektyvumas ir komfortas – tai kriterijai, kuriuos pirkėjai vis dažniau kelia langų pasirinkimui. Dėl to daug dėmesio skiriama ne tik estetikai,...

„Ličio jonų bateriją galima prilyginti sprogstamajam užtaisui. Ji saugi, bet reikia žinoti, kaip su ja elgtis“,  – sako priešgaisrinės saugos inžinierius Artūras Račkauskas. Įsigijus elektrinį paspirtuką ar elektromobilį, jis rekomenduoja iškart pasirūpinti naujos kartos...

Boksas – tai ne tik sportas, o būdas perrašyti savo santykį su pačiu savimi. Dažnai į kovinio sporto treniruotes žengiama dėl fizinio pasirengimo, tačiau išėjimas iš salės dažnai reiškia daugiau nei sustiprėjusį kūną. Vienas...

Tobulėjant sukčiams, tenka skirti vis daugiau laiko ir pastangų, kad atskirtume kenksmingus laiškus, skambučius ar žinutes nuo realiai egzistuojančių žmonių ir įmonių komunikacijos. Ekspertai atkreipia dėmesį, kad ir patys kišame sau koją, socialiniuose tinkluose...

Maudynės lediniame vandenyje – visame pasaulyje sparčiai populiarėjanti sveikatingumo praktika, kurią renkasi vis daugiau žmonių, ieškančių būdų stiprinti fizinę ir emocinę savijautą. Nesvarbu, ar tai būtų ežeras, upė, jūra ar net kieme įrengta ledo...

Jei kada nors nubudote vidury nakties drebėdami nuo šalčio, o jūsų antroji pusė ramiai miega susisukusi į visą antklodę kaip blyną, esate ne vieni. Šis reiškinys toks paplitęs, kad netgi turi savą pavadinimą –...

Jauni Lietuvos gyventojai vis dažniau renkasi lizingą įsigydami automobilį – 2024 m. sudaryta 27 proc. daugiau lizingo sutarčių 18–29 m. amžiaus klientų grupėje nei 2023 m.. Tai rodo „Citadele Leasing“ duomenys. Tačiau kartu su...

Nedideliame Šakių mieste, pramintame Zanavykų sostine, bei jo apylinkėse puoselėjama etninė kultūra, gilią prasmę saugantis menas bei neeilinis ūkis. Laidos „Toliau nuo miesto" vedėjo Nedo pažintis su trimis meile savo kraštui spinduliuojančiais šakiškiais –...

Įsigijus sodo traktoriuką daugelis sodybų ar sklypų savininkų tikisi, kad šis įrenginys tarnaus daugelį metų. Tačiau norint išlaikyti traktoriuką puikios būklės – būtina skirti dėmesį jo priežiūrai ir eksploatacinėms išlaidoms. Degalai – kasdienės išlaidos,...