Psichologė Genovaitė Petronienė tikina – želdiniai miestuose veikia stipriau, nei daugelis įsivaizduoja. Jie nėra tik graži dekoracija turistams ar reklaminiams plakatams. Tai – vaistas, galintis sumažinti stresą, pagerinti žmonių santykius ir net padidinti darbo...
Skaityti daugiauNors daugelis mano, kad maisto pirkimas didesniais kiekiais yra aktualus tik gausioms šeimoms ar ruošiantis šventėms, iš tiesų tai gali būti naudingas sprendimas kiekvienam. Tinkamai pasirinkus prekes, toks apsipirkimo būdas leidžia ne tik sutaupyti,...
Skaityti daugiauSiaubo filmų žiūrėjimas – unikalus reiškinys, apimantis ne tik pramogą, bet ir kelionę po žmogaus psichiką ir vidines baimes. Pirmasis siaubo filmas žmones pasiekė dar 1896 metais, tad „Sūduvos gidas“ nusprendė panagrinėti, kodėl būtent...
Skaityti daugiau6 balai iš 10. Taip savo seksualinį gyvenimą vertina lietuviai, rodo naujausia „Spinter tyrimai“ apklausa. Per pora metų šis įvertinimas sumažėjo: 2023-aisiais jis siekė 6,55, dabar – 6,33 balo. „Fantazijos.lt“ inicijuotas tyrimas taip pat...
Skaityti daugiauSmulkūs eismo įvykiai vairuotojams vis dar kelia nemažai streso – kada būtina kviesti policiją, o kada pakanka užpildyti deklaraciją? Primename, kad jei eismo įvykyje nėra sužeistųjų, dalyviai sutaria dėl aplinkybių ir kaltės, žala padaryta tik transporto...
Skaityti daugiauPrasidėjus mokslo metams vaikai vėl aktyviai dalyvauja eisme – dar esant šiltiems orams dažniau naudojasi paspirtukais, dviračiais ir net motoroleriais. Tačiau daugiau nei 60 proc. šalies vairuotojų pastebi moksleivius važiuojant mikrojudumo priemonėmis be jokių...
Skaityti daugiauDarbo jėgos senėjimas Lietuvoje ir Europoje kelia nerimą: demografiniai rodikliai rodo, kad iki 2050 m. darbingo amžiaus gyventojų Lietuvoje gali sumažėti apie 30 proc., o vieną pensininką turės išlaikyti net du darbuotojai. Darbdaviai jau...
Skaityti daugiauTyrimai rodo, jog darbuotojams svarbiausia – asmeninė ir šeimos gerovė, todėl iš savo darbdavių jie tikisi ne tik finansinio stabilumo, bet ir saugumo užtikrinimo. Apie tai, ką prioritetizuoja darbuotojai ir kodėl į tai svarbu...
Skaityti daugiauVos už dviejų kilometrų nuo Marijampolės centro, kairiajame Šešupės krante, įsikūręs Mokolų kaimas iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti kaip paprasta priemiesčio gyvenvietė. Tačiau ši vietovė turi daug daugiau – čia susipina keli šimtmečiai istorijos,...
Skaityti daugiauArbatos grybas, dar žinomas kaip kombučia, yra populiarus gėrimas, turintis daugybę naudingų savybių. Norint užtikrinti, kad arbatos grybas išliktų sveikas ir aktyvus, reikia laikyti jį tinkamai ne fermentacijos metu. Rūpinantis šiuo mikroorganizmų rinkiniu, galima...
Skaityti daugiauSveiki ir prižiūrėti plaukai – ne tik grožis ir sveikata, bet ir svarbi įvaizdžio dalis. Kaip bebūtų, šampūnas ir kondicionierius ne visada suteikia ilgalaikį poveikį, ypač jei plaukai yra silpni, pažeisti ar praradę žvilgesį....
Skaityti daugiauKą apie puošniausią medinę Griškabūdžio bažnyčią tuo metu Lietuvoje rašė Pirmosios Lietuvos Respublikos spauda? Kaip prie Kristaus atsimainymo šventovės statybos prisidėjo miestelio gyventojai? „Iš Griškabūdžio padangės“, – tokią publikaciją aptikau 1927 m. šaltiniuose. Pasak...
Skaityti daugiauBevartant prieškario spaudą dėmesį patraukė publikacija pavadinta „Šunkarių dvaro istorija. Vokiečių okupacijos laikų vaizdelis.“ Sunku pasakyti, kiek šioje istorijoje yra teisybės, o kiek pramanų. Tačiau pasakojimas gana įdomus ir keliantis šypseną. Iš publikacijos sužinome,...
Skaityti daugiau„Šiemet nepratęsėme sutarčių su 45 mokiniais. Tai didelis skaičius, atskleidžiantis, kiek jaunų žmonių nemato prasmės ne tik siekti rezultatų, bet ir apskritai lankyti pamokas“, – sako Vilniaus Pilaitės gimnazijos vadovas Mindaugas Briedis. Tokios istorijos,...
Skaityti daugiauRugpjūčio mėnesį nauji studentai, o dar labiau – jų tėvai, ima rūpintis gyvenamąja vieta studijų mieste. Išaugus būstų paklausai, rugpjūčio-rugsėjo mėnesiais fiksuojamas ir jų nuomos kainų pikas, o tai bent dalį studentų tėvų paskatina...
Skaityti daugiauEkstremalios situacijos dažniausiai užklumpa netikėtai. Jos gali kilti tiek dėl gamtos stichijų – potvynių, audrų, gaisrų ar šalnų, tiek dėl technogeninių nelaimių – elektros tinklų gedimų, vandentiekio avarijų ar transporto sutrikimų. Pastaraisiais metais visuomenė...
Skaityti daugiauRugsėjį prasidėjus mokslo metams šalies keliuose pastebimai padaugėja vaikų, todėl vairuotojams tenka būti ypač atidiems. „Lietuvos draudimo“ užsakymu atliktas tyrimas rodo, kad kone trečdalis (29 proc.) vairuotojų Lietuvoje yra patekę į avarinę situaciją dėl...
Skaityti daugiauLietuvos klimatas – permainingas ir ne visada palankus augalams. Švelnios žiemos gali staiga virsti šaltomis, pavasariai dažnai atneša netikėtų šalnų, o vasaros kartais būna sausos ar itin lietingos. Dėl to sodininkams kyla klausimas –...
Skaityti daugiauBalkonas – tai tarsi mažas atsipalaidavimo kampelis namuose, leidžiantis mėgautis grynu oru ar ramia akimirka su kavos puodeliu. Tačiau jo įrengimas gali tapti iššūkiu, kai reikia suderinti estetiką su praktiškumu. Ryški saulė, smalsūs aplinkinių...
Skaityti daugiauRugsėjo 1-oji – išskirtinė diena, kai tėvai nori būti kartu su savo vaikais – palydėti juos į mokyklą ir pasidžiaugti naujais mokslo metais. Tačiau neretai kyla klausimų, kaip šios šventės paminėjimą suderinti su darbu....
Skaityti daugiau