Įdomu

Gyvename sudėtingu laiku – įtemptas dienos ritmas, nuolatinis skubėjimas ir kasdienis stresas paveikia ne tik emocinę ir fizinę sveikatą, bet turi nemenkos įtakos ir tarpasmeniniams santykiams. Sumažėjęs lytinis potraukis ir ištvermė gali neigiamai paveikti...

Į naujųjų metų rezoliucijas dažnas žvelgia skeptiškai, mat noras gyvenime ką nors keisti po švenčių vėl grįžus į rutiną palengva išblunka. Tačiau finansų ekspertai atkreipia dėmesį, kad metų pradžia – labai palankus metas planuoti...

Dauguma moterų siekia atrodyti kuo įspūdingiau. Vienas iš būdų – pabrėžti lūpas. Tai galima pasiekti naudojant geriausias lūpų blizgiai, kurie ne tik suteikia norimą vizualinį efektą, bet ir užtikrina sveiką lūpų priežiūrą. Šiame straipsnyje...

Garbanoti plaukai – tai unikalus ir išskirtinis bruožas, kuris ne tik išryškina jūsų asmenybę, bet ir reikalauja ypatingos priežiūros. Nesvarbu, ar jūsų garbanos natūralios, ar sukurtos profesionalaus kirpėjo, netinkama jų priežiūra gali sukelti plaukų...

Gyvenimas – tai daugybė akimirkų, kurias norime įamžinti ir prisiminti. 2024-ieji Marijampolės savivaldybėje buvo pilni ne tik džiugių gimimų ir meilės įprasminimo santuokomis, bet ir skaudžių atsisveikinimų bei kitų svarbių įvykių. Štai ką pasakoja...

Kas antras žmogus Lietuvoje abejoja savo gebėjimu susitvarkyti su iškilusiais sunkumais, o kas penktas jaučia nepasitikėjimą savimi. Tokias tendencijas atskleidė  kartu su Vilniaus universitetu (VU) parengtas, mobiliojo ryšio operatoriaus „Tele2“ užsakymu Lietuvoje atliktas tyrimas....

Sausio mėnuo ypatingai laukiamas daugelio žiemos sporto entuziastų. Slidinėjimas ir snieglenčių sportas – tai ne tik proga mėgautis gamta, bet ir galimybė aktyviai praleisti laiką, stiprinti kūną bei gerinti bendrą savijautą.  Tačiau tam, kad...

Minimalizmas – tai daugiau nei stilius, tai gyvenimo filosofija, kurios pagrindas yra paprastumas ir funkcionalumas. Valgomojo erdvėje jis tampa itin aktualus, nes leidžia ne tik sutaupyti vietos, bet ir sukurti jaukią aplinką, kurioje malonu...

Kiekvienas darbuotojas turi teisę į kasmetines mokamas atostogas, tačiau jų trukmė gali skirtis priklausomai nuo darbo pobūdžio, šeiminės padėties, sveikatos būklės ar darbo trukmės. Darbo kodeksas numato tris specifines kasmetinių atostogų rūšis: ilgesnės trukmės...

Kiekvienam po (pirmojo pasaulinio) karo gyvenančiam žmogui, - pradeda publikaciją 1928 m. reporteris, - kada atsistato miestai, gerėja gyvenimas, dabartinis Vilnius kelia slegiantį įspūdį. Skurdžiai miesto išvaizdai tinka ten gyvenančių lietuvių ir lenkų nuotaika:...

Kai buvome vaikai ir rašėme laiškus Kalėdų Seneliui, švenčių rytą dažniausiai rasdavome būtent tai, ko tikėjomės. Tačiau užaugus viskas šiek tiek pasikeičia - laiškų Kalėdų Seneliui neberašome, o ir dovanos kartais nebūna tokios, kokių...

Nors daugelis žmonių siekia finansinio saugumo ir stabilumo, skirtingos kultūros pasižymi unikaliais taupymo metodais, kurie skiriasi priklausomai nuo socialinio ir ekonominio konteksto. Plačiau apie tai, kaip žmonės taupo įvairiose pasaulio šalyse, pasakoja „Luminor“ kasdienės...

Nuo sausio 1 d. didėja mažiausiai uždirbančių biudžetinių įstaigų darbuotojų pareiginės algos koeficientai. Atsižvelgiant į 2025 m. įsigaliojantį 1038 eurų minimalios mėnesinės algos (MMA) dydį, kvalifikuotų specialistų pareiginės algos koeficientai bus didesni už nekvalifikuotų...

Žiemiškiems orams atėjus, nemažai tėvų, bijodami peršaldyti vaikus, prirengia mažuosius iš visos širdies ir neretai persistengia – pliusinei temperatūrai esant, vaikų aikštelėse mažieji siaučia vilkėdami žieminius kombinezonus, o šildomose patalpose dūksta aprengti šilčiausiais megztiniais....

Valstybinė darbo inspekcija (VDI) informuoja, kad darbo ginčų komisijos (DGK) dažnai sulaukia darbuotojų prašymų pripažinti atleidimą iš darbo neteisėtu, kai darbdavys, remdamasis nepatenkinamais išbandymo rezultatais, nutraukia darbo sutartį. Išbandymo sąlyga: pagrindinės taisyklės Darbo ginčų...

Nors pastaraisiais metais fejerverkų populiarumas mažėja – jų atsisakoma ne tik privačiose šventėse, bet ir šalies miestų bei miestelių renginiuose, tačiau prekybos centruose vis dar galima rasti vietų, kuriose prekiaujama šiais proginiais atributais ir...

Artėjant žiemai automobilių savininkai vis dažniau susiduria su klausimu, ar jų transporto priemonė bus pasirengusi užsivesti net esant itin žemai temperatūrai. Viena svarbiausių automobilio dalių, kurią šaltuoju metų laiku veikia dideli iššūkiai, yra akumuliatorius....

Grįžimas į darbą po švenčių gali tapti rimtu iššūkiu, bet su keliais paprastais žingsniais, tai gali tapti sklandžiu procesu. „Sūduvos gidas” dalinasi patarimais, kaip lengviau sugrįžti į darbą po atostogų ar švenčių. Paruoškite save...

Kalėdos - ne tik religinė šventė, bet ir Kalėdinių dovanų metas. Visgi, kartais gauta dovana iš artimiausių žmonių nepatinka bei nesuteikia džiaugsmo. „Sūduvos gidas” nusprendė pasidalinti patarimais, kaip elgtis tokiu atveju, kad nei viena...

Pasidžiaugti pirmuoju sniegu – smagu, tačiau vis labiau spaudžiantis šaltukas ne vieną skatina pasvajoti apie atostogas saulėtame Egipte. Čia poilsiautojus net žiemą lepina 20–25 °C šiluma, o saulėtos dienos – ištisus metus.​​ Egipte kiekvienas...