Įdomu

Tobulėjant sukčiams, tenka skirti vis daugiau laiko ir pastangų, kad atskirtume kenksmingus laiškus, skambučius ar žinutes nuo realiai egzistuojančių žmonių ir įmonių komunikacijos. Ekspertai atkreipia dėmesį, kad ir patys kišame sau koją, socialiniuose tinkluose...

Tradicinius policijos pareigūnų naudotus alkotesterius, koronaviruso pandemijos metu pakeitė alkoholio detektoriai, kurie alkoholio vartojimą fiksuoja pagal iškvėptą orą. Atliekamų reidų metu, detektoriumi yra patikrinama ne viena dešimtis vairuotojų, tad „Sūduvos gidas“ nuspendė pasidomėti, ar...

Lietuvos moterys vis drąsiau sėda prie automobilio vairo, paneigdamos mitus, kad vairuoti labiau sekasi vyrams. Naujausiais „Regitros” duomenimis, tarp visų Lietuvos vairuotojų yra 44 proc. yra moterų ir 56 proc. vyrų. Ši proporcija ne...

Pavasarį daugelis žmonių pradeda aktyviau judėti – daugiau laiko praleidžiame gryname ore, sportuojame ir siekiame geresnės savijautos. Sportas dažniausiai siejamas su kūno linijomis, širdies sveikata ir energijos palaikymu, tačiau „Eurovaistinės“ vaistininkas Mindaugas Rutalė pastebi,...

Plaukų slinkimas vyrams – ne tik kosmetinė problema. Tyrimai rodo, kad vyrai, susidūrę su plikimu, dažnai patiria emocinį diskomfortą, gėdą ar net stresą. Visuomenėje gajūs stereotipai apie vyriškumą vis dar trukdo atvirtai kalbėti apie...

Balandžio 4 d. III–IV klasių mokiniai dalyvavo įkvepiančioje paskaitoje, kurią moksleiviams vedė Kazlų Rūdos Kazio Griniaus gimnazijos absolventė – gydytoja-odontologė, estetinės odontologijos klinikos įkūrėja Ugnė Mitrauskienė. Gimnazijos absolventui, kuris aukščiausiais balais šiais metais baigs...

Maudynės lediniame vandenyje – visame pasaulyje sparčiai populiarėjanti sveikatingumo praktika, kurią renkasi vis daugiau žmonių, ieškančių būdų stiprinti fizinę ir emocinę savijautą. Nesvarbu, ar tai būtų ežeras, upė, jūra ar net kieme įrengta ledo...

Lietuvoje vyraujant permainingiems orams, vairuotojai dažnai susiduria su dilema: kada plauti automobilį? Vieną dieną nuplauta transporto priemonė jau kitą gali būti padengta purvo sluoksniu. Tačiau yra keletas patarimų, padėsiančių ilgiau išlaikyti automobilio švarą ir...

Hibridinis darbo modelis vis labiau trina ribas tarp asmeninio ir darbo laiko – nuotoliu dirbantys darbuotojai neretai linkę prisėsti prie darbo užduočių po oficialių darbo valandų. Vis dėlto, tai ne visada laikoma viršvalandžiais, už...

Jei kada nors nubudote vidury nakties drebėdami nuo šalčio, o jūsų antroji pusė ramiai miega susisukusi į visą antklodę kaip blyną, esate ne vieni. Šis reiškinys toks paplitęs, kad netgi turi savą pavadinimą –...

Jauni Lietuvos gyventojai vis dažniau renkasi lizingą įsigydami automobilį – 2024 m. sudaryta 27 proc. daugiau lizingo sutarčių 18–29 m. amžiaus klientų grupėje nei 2023 m.. Tai rodo „Citadele Leasing“ duomenys. Tačiau kartu su...

Nedideliame Šakių mieste, pramintame Zanavykų sostine, bei jo apylinkėse puoselėjama etninė kultūra, gilią prasmę saugantis menas bei neeilinis ūkis. Laidos „Toliau nuo miesto" vedėjo Nedo pažintis su trimis meile savo kraštui spinduliuojančiais šakiškiais –...

Įsigijus sodo traktoriuką daugelis sodybų ar sklypų savininkų tikisi, kad šis įrenginys tarnaus daugelį metų. Tačiau norint išlaikyti traktoriuką puikios būklės – būtina skirti dėmesį jo priežiūrai ir eksploatacinėms išlaidoms. Degalai – kasdienės išlaidos,...

Kokybiškas miegas yra vienas svarbiausių veiksnių, kuris lemia gerą savijautą, produktyvumą ir bendrą sveikatą. Moksliniai tyrimai patvirtina, kad žmonės, kurie miega ant tinkamo čiužinio – rečiau kenčia nuo nugaros skausmų, patiria mažiau streso ir...

Kiekvienos siuntos kelionė prasideda nuo tinkamo pakavimo. Tvirtai supakuotos siuntos turinys būna apsaugotas tiek nuo aplinkos poveikio, tiek ir nuo galimų pažeidimų transportuojant. Tačiau, renkantis patikimą ir svorį išlaikančią pakuotę, siuntėjai kviečiami atkreipti dėmesį...

Balandis – kontrastų mėnuo. Po žiemos sąstingio atšilus orams pradedame daugiau judėti. „Eurovaistinės“ vaistininkas Mindaugas Rutalė sako, kad sportas pavasarį gali išjudinti kūną, pagerinti nuotaiką ir padidinti energijos lygį. Jis įvardija, kokie hormonai išsiskiria...

Daugelis tėvų žino, kaip smarkiai įprastą gyvenimo ritmą gali sujaukti mažųjų ligos, traumos, įvairūs nelaimingi atsitikimai ar negalavimai. Bandymai gauti gydytojų konsultacijas neretai virsta tikru iššūkiu, o brangus gydymas finansiškai tampa dar skaudesnis, jei...

Kasmetinės atostogos – viena svarbiausių darbuotojo garantijų, tačiau jų suteikimas ir apskaita vis dar kelia iššūkių ne vienai darbovietei. Valstybinė darbo inspekcija pastebi, kad dalis darbdavių nepakankamai dėmesio skiria atostogų planavimui, grafiko sudarymui ar...

Intensyvus prakaitavimas gali būti nemalonus tiek dėl juntamo kvapo, tiek dėl matomų drėgnų dėmių ant drabužių. Tai ne tik sukelia diskomfortą, bet ir gali lemti nepasitikėjimą savimi. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė teigia, kad toks...

Plaukų dažymas yra viena populiariausių grožio procedūrų, leidžianti pakeisti įvaizdį, paslėpti žilus plaukus ar tiesiog suteikti plaukams naują atspalvį. Tačiau kyla klausimas – ar ši procedūra yra sveika plaukams, ar ji gali turėti neigiamų...