• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
9 °c
Marijampolė
10 ° Št
12 ° Sk
10 ° Pr
Pirmadienis, 12 gegužės
Sūduvos Gidas
Justicija
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pietūs už kelis eurus: paprasti būdai, kaip kruasanus paversti rimtu patiekalu

2023-01-11
Laisvalaikis, Receptai
Laikas: 2 min skaitymo
A A
Kruasanai @ Asociatyvi nuotrauka

Kruasanai @ Asociatyvi nuotrauka

Ieškote pigių ir paprastai pagaminamų pietų idėjų? Išbandykite įvairiausiais būdais ruoštus kruasanus. Jie puikiai dera su daržovėmis, maistingomis paukštienos salotomis, mėsos kukuliais, o jeigu norisi įmantriau – krevetėmis. Toks patiekalas ne tik sotus, bet ir dvigubai pigesnis už neretai bent 5 eurus kainuojančius dienos pietus sostinės centre. Be to, perkant vakarinėmis valandomis, kruasanų įsigyti galima už dar patrauklesnę kainą. Tai, kad Lietuvoje šie kepiniai populiarūs, patvirtina ir Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Ji sako, kad kruasanai tapo dažnu lietuvių pusryčių ir net pietų pasirinkimu.

„Šviežiai kepti kruasanai – vienas iš prekybos tinklo hitų. Šių kepinių esame paruošę pačių įvairiausių: nuo tradicinių, kuriuos paprasta derinti su kumpiais, sūriais, kitais mėgstamais priedais, iki kruasanų su įvairiausiais įdarais. Pavyzdžiui, karamelės, šokolado, migdolų, obuolių. Be to, šviežumą vertinančių pirkėjų patogumui, juos kepame kelis kartus per dieną, o nuo 20 val. kruasanų ir kitų kepinių galima įsigyti dar ir su specialia nuolaida“, – teigia V. Budrienė.

Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ atstovė, sako, kad įvairiausias, su maistingais priedais suderintas kruasanų versijas paruošti yra labai nesudėtinga.

„Net ir toks, iš pažiūros paprastas, kepinys kaip kruasanas – gali tapti greitai pagaminamu pietų patiekalu, kurį patogu paruošti tiek namuose, tiek biure. Ypač, jei mėgstamus priedus pasigaminsite iš anksto. Pavyzdžiui, išsikepę ir į dėžutes susidėję plaktą kiaušinį, kelis gabalėlius lašišos ir pjaustytų mėgstamų daržovių – biure paprastai susikonstruosite skanų, sotų ir maistingą sumuštinį. O, įsigijus kruasanus vakarinėmis valandomis, dar ir sutaupysite. Tokie pietūs kainuos vos kelis eurus“, – sako atstovė ir dalijasi dar keliais būdais, kaip praturtinti kruasanus.

 

Atsibodo saldūs? Išbandykite su pikantiškais priedais

 

Kruasanas su iš likučių pagamintomis vištienos salotomis. Vištienos salotos – lengvai pagaminimas ir maistingas priedas, kuriuo galite įdaryti kruasanus.

Tokioms salotoms pasigaminti tereikės kubeliais supjaustytos keptos vištienos (puikiai tinka ir kitos mėsos likučiai) bei įvairiausių mėgstamų daržovių (pavyzdžiui, šaldytuve užsilikusių salotų lapų, salierų, agurkų, svogūnų, pomidorų). Jeigu norite dar maistingesnio varianto, salotas galima pagardinti džiovintais vaisiais, riešutais. Nepamirškite ir padažo. Salotas sumaišykite su graikišku jogurtu, smulkintais česnakais ir mėgstamomis žolelėmis, o jei norisi sočiau – su majonezu.

Maistingas kruasanas su tunu. Dar vienas maistingas ir pigus priedas prie kruasanų – konservuotas tunas. Iš šio ingrediento galima lengvai pasigaminti sočią užtepėlę.

Tuną tereikia sumaišyti su šaukštu majonezo, smulkintais marinuotais agurkėliais, svogūnais, kaparėliais, o jeigu turite šaldytuve – puikiai tiks ir įvairiausi žalumynai. Galiausiai kruasanus įpjaukite ir įdarykite tuno užtepėle. Jeigu norite dar maistingesnio patiekalo – užtepėlę galite papildyti griežinėliais supjaustytais virtais kiaušiniais.

Įmantrūs pietūs – kruasanai, įdaryti krevetėmis. Krevetės – dar vienas priedas, puikiai tinkantis prie kvapniųjų kruasanų. Tiesa, kiek brangesnis, tačiau jeigu norite pasimėgauti įmantresniais pietumis – tokį patiekalą pasigaminti tikrai verta.

Pirmiausia reikėtų išvalyti ir svieste pakepti krevetes, kol šios įgaus rausvą atspalvį. Jeigu naudojate didesnes krevetes, prieš kepimą jas supjaustykite. Galiausiai pakeptas krevetes sumaišykite su smulkintomis salotomis, svogūnais, salierais, keliais šaukštais majonezo ir šlakeliu citrinos sulčių. Šiuo mišiniu įdarykite išilgai įpjautus kruasanus.

Šaltinis: Pranešimas spaudai
Žymos: Kruasanai
DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

traffix.lt

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Šeimų šventė 2025 – džiaugsmo ir bendrystės diena Marijampolėje!
Kazlų Rūdos Kazio Griniaus gimnazijos mokinė apdovanota kelione į Europos Parlamentą
Mišrus choras „Šešupė“ paminėjo savo veiklos 55-ąją sukaktį
Sveikatos apsaugos ministrė Marijampolės ligoninėje: dėmesys regionų iššūkiams ir sprendimų paieškai

Kultūra

Šeimų šventė 2025 – džiaugsmo ir bendrystės diena Marijampolėje!
Mišrus choras „Šešupė“ paminėjo savo veiklos 55-ąją sukaktį
Paskutinį kartą scenoje suskambo tautinės dainos ansamblio „Lietuvninkas“ balsai
Lekėčių apylinkėse paminėtos Valkų mūšio 80-osios metinės

Sportas

„Sūduva“ nugalėjo Gargžduose
„Sūduva“ žengė į kitą FPRO LFF taurės turnyro etapą
Partizanų pagerbimo, kariuomenės ir visuomenės vienybės diena – kviečiame dalyvauti sportinėse varžybose
Pasveikinti Kazlų Rūdą garsinantys sportininkai

Politika

Sveikatos apsaugos ministrė Marijampolės ligoninėje: dėmesys regionų iššūkiams ir sprendimų paieškai
R. Juknevičienė: „Antrojo Pasaulinio karo pabaiga neatnešė laisvės milijonams Vidurio ir Rytų Europoje“
Marijampolės savivaldybėje svarstoma steigti melioracijos fondą
Iš arčiau: ką iš tikrųjų veikia ta savivaldybė – Žemės ūkio skyrius

Įdomu

Efektyvus langų valymas: patarimai akinančiam rezultatui
Senoji Palanga: ant tilto – tramplynas į jūrą
Iššūkių Lietuvos keliuose nemažėja: vairuotojai sėda prie vairo išgėrę, važiuoja per greitai, ignoruoja saugų atstumą
Kodėl lietuviai nusivilia darbo paieška? Atsakymų nesulaukia daugiau nei pusė ieškančiųjų, atskleidžia apklausa

Verslas

Posėdžiavo Marijampolės verslo taryba
UAB „Justicija“ ieško vyr. buhalterio (-ės) Marijampolėje
Pilviškiuose planuojama atidaryti vieną moderniausių didmaišių gamybos linijų Europoje
V. Janulevičius. Solidarumas pagal adresą: kaip mokesčių reformos skaldo Lietuvą

Mokslas ir studijos

Kazlų Rūdos Kazio Griniaus gimnazijos mokinė apdovanota kelione į Europos Parlamentą
Mokytojų apklausa: ruošiantis brandos egzaminams gelbsti skaitmeninės mokymosi priemonės
Posėdžiavo Marijampolės verslo taryba
Marijampolės savivaldybėje lankėsi Marijampolės „Šaltinio“ progimnazijos šeštokai

Turizmas

Pradėtas įgyvendinti projektas „Kačergų kalno pritaikymas lankymui“
Marijampolė – tarp geriausiai turistų vertinamų regioninių savivaldybių
Marijampolė tapo kaimo turizmo sezono atidarymo centru
Top 5 slidinėjimo kurortai
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus