• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
9 °c
Marijampolė
10 ° Št
12 ° Sk
10 ° Pr
Penktadienis, 29 rugpjūčio
Sūduvos Gidas
Reklama
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Galvos plovimas tik kartą per savaitę: 5 švarių ir žvilgančių plaukų patarimai

2023-01-29
Grožis, Sveikata
Laikas: 3 min skaitymo
A A
Galvos plovimas

Galvos plovimas / asociatyvi Shutterstock nuotr.

Juk plaukai gražiai „nestovės“, o ir iš karto visi pastebės, kad šiandien jų neploviau, – tai vieni dažniausių įsitikinimų, kodėl nusprendžiame plaukus trinkti kone kiekvieną dieną.

„Eurovaistinės“ grožio specialistė Aušra Vareikienė atskleidžia, kad kasdienis galvos plovimas kaip tik yra pagrindinė priežastis, kodėl mūsų plaukai greitai susiriebaluoja. Todėl ji dalinasi patarimais, kurių pagalba galima plaukus trinkti vos vieną kartą per savaitę.

Jūs neprivalote keisti plaukų priemonių

Vis dar stipriai vyrauja mitas, kad norint rečiau besiriebaluojančių plaukų, reikia dažniau keisti plaukų priežiūros priemones, pasakoja „Eurovaistinės“ grožio specialistė Aušra Vareikienė. Anot jos, tai neturi įtakos plaukų odai.

„Jeigu atradote priemones, kurios puikiai tinka jūsų galvos odai ir plaukams, pasidžiaukite ir neskubėkite ieškoti alternatyvų joms pasibaigus. Iki šiol nėra įrodymų, kad plaukai taptų atsparūs priemonių poveikiams. Todėl jas keiskite tik tuo atveju, jeigu kurį laiką naudodami nematote teigiamo poveikio, o plaukai kaip tik greičiau išsausėja arba dar intensyviau riebaluojasi. O jeigu priemonėmis esate patenkinti, bet vis tiek norite pokyčių – pabandykite pažaisti tarp jūsų mėgstamos linijos priemonių, pavyzdžiui, vietoje drėkinančių išbandykite maitinančias“, – pataria grožio specialistė.

Galvos plovimas – kartą per savaitę

Kaip dažnai plaunate plaukus? Tai pirmas klausimas, kurį grožio specialistė užduoda į vaistines konsultacijai apsilankiusiems žmonėms. Anot jos, būtent šis atsakymas gali padiktuoti, ką reikėtų keisti plaukų priežiūros rutinoje.

„Jeigu žmogus pasako, kad galvą plauna kiekvieną dieną, galima manyti, kad jis naudoja netinkamas plaukų priežiūros priemones arba jas naudoja neteisingai. Visgi, nesvarbu, kokios priemonės bebūtų, kuo dažniau mes plauname plaukus – tuo galvos oda išskiria daugiau riebalų, taip kovodama su išsausėjimu. Geriausia plaukus šampūnu trinkti kartą per savaitę, o kad galvos oda spėtų įprasti prie pokyčių, iš pradžių plaukus trinkite kas antrą dieną, po to kas trečią ir taip didinkite dienų intervalus. Jūsų organizmas adaptuosis ir pradės nebeišskirti tiek riebalinio sekreto“, – pasakoja A. Vareikienė.

Kuo rečiau lieskite plaukus rankomis

Grožio specialistė pasakoja, kad dažnai stipresnį plaukų riebalavimąsi gali paskatinti ne tik priežiūros priemonės, bet ir mūsų įpročiai. Anot jos, vienas iš jų – tai dažnas plaukų lietimas rankomis.

„Su ranka lengvai prabraukti per švelnius ir švarius plaukus gali būti tikras džiaugsmas. Visgi toks atsikartojantis veiksmas, kai rankomis liečiame plaukus ir galvos odą, gali paskatinti riebalų gamybą. Todėl norint džiaugtis retesniu plaukų trinkimu,  vertėtų pradėti keisti šį įprotį ir stengtis kuo rečiau glostyti ir liesti savo plaukus. Taip džiaugsitės ne tik lėčiau besiriebaluojančiomis plaukų šaknimis, bet ir nepaskirstysite šių riebalų po visą plaukų ilgį“, – pataria A. Vareikienė.

Sausi šampūnai

Grožio specialistė neslepia, kad šiuo metu sausi šampūnai išgyvena visišką renesansą. Anot jos, per pastaruosius 20 metų jų sudėtis ir kokybė kardinaliai pasikeitė.

„Jeigu seniau sausi šampūnai plaukams suteikdavo pilkšvą atspalvį, šiandien jie ne tik gražiai pasidengia ant plaukų, bet ir gali praversti kaip plaukų formavimo priemonės. Nors kai kurių sausų šampūnų instrukcijos rekomenduoja papurkštus plaukus patrinti rankšluosčiu, geriau rinkitės plaukų prapūtimą šilta džiovintuvo srove. Be to, norint sausą šampūną naudoti kaip formavimo priemonę, jo sudėtyje ieškokite kukurūzų arba ryžių miltų, kurie ne tik formuos šukuoseną, bet ir apsaugos plauką nuo išsausėjimo bei suteiks žvilgesio“, – pataria A. Vareikienė.

Odos pilingas – kartą per mėnesį

Grožio specialistė pataria bent kartą per mėnesį pasidaryti galvos odos pilingą, kuris padės atstatyti tiek odos, tiek plaukų būklę.

„Odos pilingas padeda sureguliuoti riebalinių liaukų sekreto kiekį, dėl kurio plaukai pradeda rečiau riebaluotis. Lygiai taip pat vertėtų nepamiršti, kad mūsų plaukuose ilgainiui gali likti įvairių kosmetinių priemonių likučių, dėl kurių plaukai praranda gyvybingumą ir lengvumą, atrodo labiau susiriebalavę. Galvos odos pilingas gali pašalinti priemonių likučius ir kitus įvairius nešvarumus iš aplinkos, o jūsų plaukai susigrąžins prarastą gyvumą ir žvilgesį“, – pasakoja A. Vareikienė.

Šaltinis: Pranešimas spaudai
DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

traffix.lt

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

„Spindulio“ kino teatro repertuaras
Žvilgsnis į naujus mokslo metus – bendrystės ir augimo kryptis
Vilkaviškyje surengta konferencija „Ugdymas, kuriame skirtumas – jungties šaltinis“
Socialinė akcija „Apsaugok mane“ vėl Marijampolėje

Kultūra

Savaitgalio renginiai Sūduvoje
LNM Jono Basanavičiaus gimtinėje – Sūduvos mėgėjų teatrų festivalis „Atžalynas“
Šimtmetį švenčia pati gražiausia geležinkelio stotis Lietuvoje – Marijampolė kviečia į „Kitokią stotį“
Kapelos subūrė Baraginę: dainos, šokiai ir kaimyniška šiluma

Sportas

Kazlų Rūdos diskgolfo lygos „Sporto centro Taurė‘ 2025“ ketvirtą etapą laimėjo Mantas Martinaitis ir Laurynas Beliauskas
„Sporto naktis“ sugrįžta: jau šeštąjį kartą kviečia sporto entuziastus priimti iššūkį
„Sūduva“ patyrė pralaimėjimą Šiauliuose
Dar vienas Utenoje žaidęs krepšininkas papildė „Perlas Go“

Politika

Šakiuose aptartas pasirengimas naujiesiems mokslo metams
Marijampolės meras P. Isoda visiškai išteisintas „čekiukų“ byloje
Kviečiama deleguoti atstovus į Vilkaviškio rajono savivaldybės nevyriausybinių organizacijų tarybą
Suvalkų miesto šventėje – ir delegacija iš Marijampolės

Įdomu

Rugsėjo 1-oji – kokias galimybes įstatymas suteikia tėvams?
Tėvus ragina suklusti: greta mokymosi priemonių kuprinėje vietos turi atsirasti ir vandens gertuvei
Kaip pranešti policijai apie neteisėtai laikomus ginklus, ginklų priedėlius, šaudmenis, jų dalis ar sprogmenis?
Visuomenės tyrimas: beveik pusė gyventojų atpažintų kartelinius susitarimus, trečdalis – praneštų

Verslas

Skelbiama registracija į mugę „Sūduvos kraitė 2025“
Profesionalų arsenale: būtinos trimerio dalys komerciniams kraštovaizdžio darbams
Lietuvis apie 8 mėnesių stažuotę Ispanijoje: gamybos simuliacija, „Google translate“, šaltis ir lietuviški saldainiai parduotuvėse
UAB „Gulbelė“ pradėjo naujos krautuvės statybas Kazlų Rūdoje

Mokslas ir studijos

Žvilgsnis į naujus mokslo metus – bendrystės ir augimo kryptis
Vilkaviškyje surengta konferencija „Ugdymas, kuriame skirtumas – jungties šaltinis“
Šakiuose aptartas pasirengimas naujiesiems mokslo metams
Bado akcija Kalvarijos gimnazijoje – jungiasi kolegos iš visos šalies

Turizmas

Kaimelio dvaras – atgimstantis istorijos liudininkas
EIMIN tęsia investicijas, skirtas į Lietuvą pritraukti užsienio turistų
Įrengta laisvalaikio zona prie Naujaprūdžio (Zyliškės) tvenkinio
Z karta keliauja kitaip: kaip ji keičia turizmo pasaulį?
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus