• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
9 °c
Marijampolė
10 ° Št
12 ° Sk
10 ° Pr
Penktadienis, 27 birželio
Sūduvos Gidas
Justicija
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Su pavasariniais žiedais sugrįžta ir alergijos: papasakojo, kaip pasiruošti alergijų sezonui, ir atskleidė, kodėl visi yra kažkam alergiški

2025-02-28
Sveikata
Laikas: 3 min skaitymo
A A
Alergija

Alergija / asociatyvi „Freepik“ nuotr.

Nors visi nekantriai laukiame pavasario, kartu su juo sugrįžta ir alergijų sezonas, kurį pasitinkame čiaudėdami ir varvančiomis nosimis. Specialistės papasakojo apie dažniausius pavasarinių alergijų tipus, atskleidė, kodėl alergiškų žiedadulkėms kasmet vis daugėja, patarė, kaip pasiruošti alergijų sezonui ir paneigė populiariausią mitą apie alergijas – įsitikinimą, kad niekam nesi alergiškas.

Kaip atskirti nuo peršalimo?

Nors kai kurie alergijos simptomai yra panašūs į peršalimo simptomus, anot BENU vaistininkės Loretos Tamošauskienės, svarbu nepamiršti, kad peršalimą sukelia virusai, o alerginė reakcija yra pernelyg stipri imuninės sistemos reakcija į alergeną.

„Jei peršalimas pasireiškia praėjus 2–3 dienoms po kontakto su virusu, o simptomatikai būdingas ir dažnai jaučiamas šaltkrėtis, karščiavimas, raumenų, galvos skausmas, nuovargis, tai alergijos pradžia yra staigi, jai nebūdingas nei šaltkrėtis, nei karščiavimas ar raumenų skausmas. Alergiją išduoda ašarojančios, paraudusios, paburkusios akys, niežulys, bėganti, paburkusi nosis, dažnas čiaudulys, o sunkesniais atvejais – ir dusulys“, – sako L. Tamošauskienė.

Dažniausia pavasario viešnia – šienligė

Pasak medicininių tyrimų laboratorijos „Medicina Practica“ gydytojos Gitanos Skendelytės, pavasarį dažniausiai pasitaikančios alergijos yra susijusios su žiedadulkėmis ir kitais aplinkos alergenais, o bene dažniausiai nustatoma – šienligė, pasireiškianti staigiu čiauduliu, bėgančia, užgulta nosimi, akių niežėjimu, paraudimu, ašarojimu.

„Prie pavasarinių alergijų taip pat priskiriamas ir alerginis akių uždegimas, konjunktyvitas. Jis pasireiškia akių niežėjimu, paraudimu, jautrumu šviesai, akių vokų patinimu, ašarojimu. Pavasarį dėl žiedadulkių gausos dažnai suaktyvėja ir kitos alergijos, ypatingai susijusios su kvėpavimo takais, pavyzdžiui, alerginė astma“, – sako G. Skendelytė.

Alergijų gausai įtakos turi ir klimato kaita

Anot G. Skendelytės, didėjantį alergijų skaičių nulemia daugybė veiksnių – nuo klimato kaitos iki oro taršos, paveldėjimo ir gyvenimo būdo pokyčių. Dėl klimato atšilimo prailgėja augalų žydėjimo sezonas, tad žmonės ilgesnį laiką yra veikiami žiedadulkių alergenų. Žiedadulkių koncentracija ore taip pat kasmet fiksuojama vis didesnė – kai šilčiau, augalai žydi aktyviau, išskiria daugiau žiedadulkių.

„Čia prisideda ir oro užterštumas, nes smulkios kietosios dalelės susijungia su žiedadulkėmis, jas lengviau įkvepiame, keičiasi žiedadulkių struktūra. Be to, šiuolaikinis gyvenimo būdas – polinkis viską dezinfekuoti, plauti, sterilizuoti, mažai laiko praleisti gamtoje – sumažina tikimybę susidurti su natūraliais mikroorganizmais, treniruojančiais mūsų imuninę sistemą bei jos atsaką“, – pasakoja G. Skendelytė.

Populiariausias mitas: aš niekam nesu alergiškas

Anot L. Tamošauskienės, vienas dažniausių klaidingų įsitikinimų apie alergijas yra galvojimas, jog niekam nesi alergiškas, nes alergija niekada nepasireiškė – alergija gali pasireikšti bet kuriame amžiuje ir bet kuriuo metu.

Jai pritaria ir G. Skendelytė. Pasak jos, organizmo jautrumas bėgant metams keičiasi, keičiasi ir aplinka, kurioje gyvename, ir mūsų imuninė sistema bei jos atsakas į svetimus agentus.

„Be to, nustatoma ir kryžminių alerginių reakcijų, kuomet žmogus, alergiškas vienam baltymui, staiga tampa alergiškas kitam. Pavyzdžiui, žmonės, alergiški beržų žiedadulkėms, gali pastebėti, kad pradeda netoleruoti obuolių ar riešutų. Taip nutinka, nes ilgainiui organizmas gali pradėti reaguoti į panašios struktūros baltymus“, – sako G. Skendelytė.

Pasak L. Tamošauskienės, kitas klaidingas įsitikinimas – manymas, kad antihistamininiai vaistai gali būti vartojami tik trumpą laiką, jų negalima vartoti ilgai. „Kartais jų užtenka 2–3 dienų kursui, kartais jie vartojami prieš prasidedant alergijai, pavyzdžiui, žiedadulkių sezonui, ir visą laikotarpį, kol aplinkoje esama didelės alergeno koncentracijos. Svarbu pabrėžti, kad vaistai alergijų negydo – tik mažina simptomus, kad žmogus galėtų komfortiškai jaustis“, – pabrėžia vaistininkė.

Pasiruošimas alergijų sezonui

G. Skendelytė tikina, jog pasiruošti pavasario alergijų sezonui galima iš anksto – išsityrus savo alergiją, galima iš karto pradėti vartoti antialerginius vaistus. Taip pat būtina nuolat stiprinti savo imuninę sistemą – sveikai maitintis, vartoti pakankamą kiekį vitaminų, būti fiziškai aktyviems.

„Prasidėjus augalų žydėjimui, būtina kiek įmanoma sumažinti kontaktą su žiedadulkėmis: vėjuotomis dienomis namuose uždaryti langus, lauke būti tik anksti ryte ir vėlai vakare, kai žiedadulkių sumažėja. Namuose žiedadulkių kiekį kontroliuoja oro drėkintuvai ir oro valytuvai, gelbsti reguliarus dulkių valymas“, – sako G. Skendelytė.

Pasak L. Tamošauskienės, žiedadulkių koncentraciją ore padeda sekti įvairios programėlės, o namus nuo jų apsaugoti galima ir specialiais, ant langų tvirtinamais tinkleliais. Ūmią alerginę reakciją slopina antihistamininiai preparatai, kurie parenkami priklausomai nuo alergijos pobūdžio, stiprumo bei simptomų.

„Esant alergijai įkvepiamiems aplinkos alergenams, žiedadulkėms, dulkėms, dulkių erkutėms, gyvūnų, paukščių išskiriamiems alergenams ar pelėsiui, gali būti skiriami tiek vietinio poveikio antihistamininiai preparatai, tokie kaip akių lašai ar nosies purškalai, tiek sisteminio poveikio vaistai tablečių ar skystose formose, priklausomai nuo žmogaus amžiaus“, – teigia vaistininkė.

Specialistės pabrėžia, jog pavasarinės alergijos gali stipriai pabloginti gyvenimo kokybę, todėl svarbu imtis ilgalaikių sprendimų, o savo alergijų žinojimas, alergenų nustatymas leidžia pasiruošti alergijos sezonui, pasirinkti tinkamus vaistus ir imtis kitų prevencinių priemonių.

Šaltinis: Pranešimas spaudai
Žymos: Gitana SkendelytėLoreta Tamošauskienė
DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

traffix.lt

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Policijos suvestinėje – įvykių margumynas: ieškoma priekaba „Regitroje“ ir 4000 eurų praradusi moteris
MRU Sūduvos akademija išlydėjo pirmąją absolventų laidą
Marijampolėje – stiprinama kontrolė dėl nelegalių pavežėjų
Janinos šimtmetis – širdies šventė visiems

Kultūra

Marijampoliečiai Jonines šventė prie Šešupės krantų
Joninių vakarą Valavičiuose nuvilnijo šventė, skirta ne tik Jonams – paminėtas ir kaimo 230-asis jubiliejus
Joninės nuskambėjo Kalvarijos Karališkame parke
Sasnava paminėjo įspūdingą 250 metų jubiliejų

Sportas

Donatas Vencevičius: „Gaila, nes buvome arčiau pergalės“
Sportuoji, bet rezultatai lėti? Galbūt kaltas šis nepastebėtas papildas
Rezultatyviose rungtynėse – lygiosios prieš Vilniaus „Žalgirį“
Lietuvos seniūnijų sporto žaidynėse vyko moterų tinklinio turnyras

Politika

Prie Vyriausybės vyko pareigūnų piketas dėl per mažų algų: policininkai kvietė G. Palucką į ekipažą
R. Juknevičienė: „Ukraina jau dabar kariauja kaip de facto NATO narė“
Marijampolės savivaldybės delegacija lankėsi Norvegijos mieste Kvame
Vyko Vilkaviškio rajono asmenų su negalia draugijos ataskaitinis-rinkiminis susirinkimas

Įdomu

Celiulitas vasarą: ar įmanoma jį sušvelninti?
Janinos šimtmetis – širdies šventė visiems
Ieškai stiprių, bet saugių ploviklių? Rinkis tai, ką renkasi profesionalai
Ūkininkai Lietuvoje pirmą kartą surengė „Traktorių dakaro“ lenktynes

Verslas

Šiemet įsigalios nulinės emisijos aktas: tikisi žaliųjų technologijų proveržio Lietuvoje
Kaip išvengti rizikų pervežant negabaritinius krovinius?
Z kartos darbuotojai keičia žaidimo taisykles – ką turėtų žinoti Sūduvos regiono darbdaviai?
Kaip kalbų mokėjimas stiprina įmonės įvaizdį tarptautinėje rinkoje?

Mokslas ir studijos

MRU Sūduvos akademija išlydėjo pirmąją absolventų laidą
MRU Sūduvos akademija – universitetas, kuris renkasi būti arčiau tavęs
Gabiems mokiniams ir meno kūrėjams įteiktos premijos
Sveikatos apsaugos ministerija kviečia būsimus studentus rinktis slaugos studijas ir studijuoti nemokamai bei gauti stipendiją

Turizmas

Baltų keliais: vyko dviejų dienų pažintis su paveldu
Aristokratas, per naktį pralošęs devynis dvarus
Pradėtas įgyvendinti projektas: Orijos ežero pakrančių pritaikymas lankymui
Ekskursijos dalyvius žavėjo Marijampolės miesto grožis ir negirdėtos istorijos
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus