• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
9 °c
Marijampolė
10 ° Št
12 ° Sk
10 ° Pr
Pirmadienis, 15 rugsėjo
Sūduvos Gidas
Justicija
Reklama
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Lietuvos jaunimo sostinėje jaunimas iš visos Europos bandė pažinti save ir įvairias kultūras

2023-07-14
Marijampolė, Naujienos
Laikas: 3 min skaitymo
A A

Liepos 3 – 9 dienomis Marijampolėje vykę tarptautiniai jaunimo mainai „Me, Myself and I“, kuriuos organizavo Visuomenės ir verslo plėtros institutas, paliko neišdildomų prisiminimų kiekvienam projekto dalyviui. Šių metų Lietuvos jaunimo sostinėje apsilankė jaunimas iš Ispanijos, Italijos, Portugalijos bei Lenkijos.

Septynių dienų programoje dalyviai gilinosi ne tik į savo, bet ir kitų šalių kultūrų niuansus, tobulino bendravimo užsienio kalba įgūdžius, mokėsi kaip efektyviau dirbti komandoje. Visi kartu Ieškojome savo stipriųjų savybių bei bandėme atrasti, kur prasideda ir baigiasi kiekvieno komforto zona. Aiškinomės, kodėl reikia pasitikėti savimi ir kitais, bei kodėl kartais tai būna labai sudėtinga. Lietuvų jaunimo komanda supažindino užsieniečius su žaliais ir žydinčiais Marijampolės parkais, papasakojo ir parodė projekto ,,Malonny” sukurtus darbus, kurie labai sužavėjo svečius iš užsienio.

Įsimintina veikla savaitės eigoje buvo gongų terapija, kurios metu instrumentų sukeltos vibracijos keliauja erdve, o pasiekusios žmogaus kūną, perduoda energijos impulsus. Gongų garsų terapija gali būti puiki priemonė atsipalaiduoti, kai kūnas stiprinamas, ištempiamas, garsų vibracijos gali padėti sumažinti kūne esančios įtampos ir nerimo lygį. Garsų vibracijos taip pat gali padėti sutelkti dėmesį į savo kūną ir protą, padeda nuraminti mintis.

Mainų pradžioje dalyviai pirmuosius vakarus praleido rengdami kultūrinius pristatymus apie savo šalis. Visos šalys kultūrinių vakarų metu pasidalino savo tradiciniais šokiais, muzika, maistu ir senoviniais papročiais. Įsimintiniausia buvo kuomet italai parodė dažniausiai naudojamus rankų gestus ir paaiškino jų reikšmę. Ir dar kartą įsitikinome, kad italai bendrauti be rankų gestų negali. Kiti vakarai buvo ne ką mažiau turiningi – karaoke ir talentų vakarai kvietė parodyti asmeninius gebėjimus. Karaoke metu tvyravo begalė emocijų, nuo plačių šypsenų iki kelių laimės ašarėlių. Sužibėjo ir dalyvių talentai: aktorystė, komedijos įgūdžiai, šokiai ir muzikiniai pasirodymai.
Emociškai pasikrovę nusprendėme, kad reikia save išbandyti ir fiziškai. Visi, gal ir nelengvai, bet įveikėme 12 kilometrų trasą Šešupe su baidarėmis. Plaukimas su baidarėmis Šešupe vieniems buvo iššūkis, kitiems malonumas. O kai kam tai buvo pirmas kartas ir prireikė daug drąsos išbandyti šią veiklą.
Viena iš projekto dalyvių Laura iš Ispanijos sako, kad ,,man asmeniškai, šis projektas buvo naujas būdas atsiverti naujai patirčiai ir naujoms galimybėms.Tai buvo puikus būdas išeiti iš savo komforto zonos, ypač todėl, kad aš buvau savo šalies lyderė. Tai pavertė mane labiau atsakinga, įdėti daugiau pastangų į grupinį darbą taip, kad nei vienas nebūtų atstumtas. Be abejo, man patiko užduotys susijusios su pasitikėjimu, aš manau jos man padėjo suvokti, kad aš galiu daugiau pasitikėti žmonėmis, nei aš maniau.”

Deimantė (Lietuva), kuri vedė dalį programos bei tuo pačiu dalyvavo veiklose sako, kad esu dalyvavusi ne viename programos Erasmus+ projekte, tačiau šis kiek skyrėsi nuo praeitų. Šį kartą teko paragauti vadovės arba kitaip projekto koordinatorės duonos, o tuo pat metu dar ir įsitraukti į veiklas. Ganėtinai įdomi patirtis, tačiau ne iš lengvųjų. Sunkiausia tampa tada, kai reikia spėti sužiūrėti dalykus: ar visi dalyviai susirinkę, ar patalpos paliktos tvarkingai, ar nieko netrūksta, ar dalyviai jaučiasi priimti ir suprasti. Manau tai man buvo didžiausias iššūkis. Norisi, jog visi jaustųsi kaip namuose, o tuo pat metu dar ir savęs reikia nepamiršti. Labiausiai širdį glosto, kai žmogus prieina ir asmeniškai padėkoja už rūpestį ir atsidavimą projektui. Naujos patirtys – nauji suvokimai. Šie jaunimo mainai – ne išimtis. Daug naujų dalykų sužinojau apie save, savo poreikius bei savo ateities planus. ”

Taip išgyvenome septynias dienas – su daug juoko, baimės nugalėjimo akimirkų, naujų pažinčių bei su dar daugiau žinių apie save bei kitus.

Tarptautiniai jaunimo mainai „Me, Myself and I“ yra finansuojama Europos Sąjungos.

Šaltinis: Pranešimas spaudai
DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

traffix.lt

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Gavaltuvoje nuaidėjo spalvinga šventė „Lik sveika, vasarėle!“
Kai laisvė buvo svarbesnė už gyvenimą: Tauro partizanų apygardos atminčiai – 80 metų
Šakių kultūros centro galerijoje atidaryta Lolitos Rūgytės tapybos darbų paroda
Rugsėjo 16–22 dienomis – Europos judumo savaitė Marijampolėje!

Kultūra

Gavaltuvoje nuaidėjo spalvinga šventė „Lik sveika, vasarėle!“
Kai laisvė buvo svarbesnė už gyvenimą: Tauro partizanų apygardos atminčiai – 80 metų
Šakių kultūros centro galerijoje atidaryta Lolitos Rūgytės tapybos darbų paroda
Šakių viešojoje bibliotekoje – tarptautinė raštingumo diena

Sportas

„Sūduva B“ sužaidė lygiosiomis Alytuje
Kazlų Rūdos savivaldybės Taurės tinklinio maratoną laimėjo „Blykstė“
Kazlų Rūdoje – LKL ir NKL patirties turintis naujokas iš Prienų bei šansas vietiniam jaunuoliui
Kazlų Rūdos savivaldybės Taurė – „Niekur nežaidę“ futbolininkų rankose

Politika

Vilkaviškio savivaldybės atstovai dalyvavo Marijampolės regiono plėtros plano darbo grupės posėdyje
Marijampolėje vyko LVTPS posėdis
Šakių rajono savivaldybėje vyko rajono socialinių įstaigų vadovų pasitarimas
Vilkaviškyje viešėjo Nyderlandų Karalystės ambasadorius

Įdomu

Tarpukario vilkaviškiečių verslai, įmonės ir fabrikai
Iš arčiau: ką iš tikrųjų veikia ta savivaldybė – Administracijos ūkio skyrius
Nuo odos priežiūros iki vidinės ramybės: ką turite žinoti apie grožį brandžiame amžiuje?
Sukčių pinklės: kodėl jaunimui gėda prisipažinti tapus apgavystės auka?

Verslas

Vilkaviškio savivaldybės atstovai dalyvavo Marijampolės regiono plėtros plano darbo grupės posėdyje
Privalomas reikalavimas įmonėms: daugiau moterų vadovų pozicijose
Lietuvos įmonės kviečiamos dalyvauti žaliųjų technologijų verslo misijose užsienyje
Skelbiama registracija į mugę „Sūduvos kraitė 2025“

Mokslas ir studijos

Kazlų Rūdos Kazio Griniaus gimnazijos mokytojų kolektyvą papildė Prezidento Kazio Griniaus giminaitis
Į ugdymo įstaigas sugrįžusius moksleivius sutinka atnaujintos erdvės
Investicijos į ateitį: modernizuojamos Marijampolės švietimo įstaigų erdvės
Vilkaviškio rajone pradėtas rengti 2026–2030 metų mokyklų tinklo pertvarkos planas

Turizmas

Istoriniai Marijampolės miesto šešėliai atgimė ant restobaro „Kampas“ sienos
Kaimelio dvaras – atgimstantis istorijos liudininkas
EIMIN tęsia investicijas, skirtas į Lietuvą pritraukti užsienio turistų
Įrengta laisvalaikio zona prie Naujaprūdžio (Zyliškės) tvenkinio
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus