• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
9 °c
Marijampolė
10 ° Št
12 ° Sk
10 ° Pr
Penktadienis, 9 gegužės
Sūduvos Gidas
Belodenta
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Minint pasaulinę kovos su prostatos vėžiu dieną: pataria, kaip vyrams pasirūpinti savo sveikata

2024-09-15
Sveikata
Laikas: 2 min skaitymo
A A
Palaikymas sergantiems prostatos vėžiu

Palaikymas sergantiems prostatos vėžiu / asociatyvi Freepik nuotr.

Rugsėjo 15-ą minima pasaulinė kovos su prostatos vėžiu diena. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, kasmet diagnozuojama apie 1,6 mln. naujų prostatos vėžio atvejų. Nors skaičiai yra dideli, ankstyva diagnostika ir gydymas gali padėti daugeliui vyrų, todėl labai svarbu neignoruoti simptomų ir reguliariai tikrintis sveikatą.

Tad „Eurovaistinės“ vaistininkas Mindaugas Rutalė dalijasi patarimais, kaip kiekvienas vyras gali pasirūpinti savo sveikata.

Simptomai ne visada reiškia vėžį

Dažnas šlapinimasis, silpna arba nutrūkstanti šlapimo srovė, diskomfortas ar skausmas dubens srityje, kraujas šlapime ar spermoje – visi šie simptomai gali signalizuoti apie prostatos ligas. Visgi, vaistininkas M. Rutalė pabrėžia, kad nebūtinai šie simptomai signalizuoja apie prostatos vėžį.

„Visi šie simptomai gali būti susiję ne tik su prostatos vėžiu, bet ir kitomis, mažiau pavojingomis prostatos ligomis, tokiomis kaip prostatitas arba prostatos hiperplazija. Pavyzdžiui, prostatitas – prostatos uždegimas – dažnai pasitaiko vyrams po infekcijų ar dėl kitų priežasčių, ir jis yra gydomas antibiotikais. Tuo tarpu prostatos hiperplazija yra natūrali prostatos padidėjimo forma, kuri būdinga vyresnio amžiaus vyrams, ir yra gydoma medikamentais“, – pasakoja vaistininkas M. Rutalė.

Dėl to pastebėjus šiuos simptomus vaistininkas pataria neskubėti tikėtis blogiausio scenarijaus ir iškart užsirašyti vizitui pas gydytoją, kad jis atliktų reikiamus tyrimus bei paskirtų tinkamą gydymą.

Kuriems vyrams gresia didesnė rizika?

Nors prostatos vėžys gali užklupti bet kurį vyrą, kai kurios grupės turi didesnę riziką susirgti.

„Vyresni nei 50 metų vyrai turi didesnę tikimybę susirgti prostatos vėžiu. Be to, didelę įtaką šiai ligai turi ir genetika. Jei šeimoje yra buvę prostatos vėžio atvejų, tikimybė susirgti didėja. Taip pat nemažą svarbą užima gyvenimo būdas, mityba, fizinio aktyvumo stoka ir žalingi įpročiai“, – sako „Eurovaistinės“ vaistininkas M. Rutalė.

Kaip kasdien galime pasirūpinti savo sveikata?

„Vyrai gali sumažinti prostatos ligų riziką rūpindamiesi savo sveikata kasdien. Aktyvus gyvenimo būdas ir reguliarus sportas gali prisidėti prie prostatos sveikatos. Svarbu sumažinti alkoholio vartojimą ir atsisakyti rūkymo. Ir, žinoma, ypač svarbu sveika mityba, kurioje būtų gausu vaisių ir daržovių bei mažai riebalų. Praturtinkite savo mitybą maisto produktais arba maisto papildais, kuriuose būtų cinko, omega-3, seleno ir vitamino E“, – pasakoja M. Rutalė.

Vaistininkas išskiria, kad ankstyva diagnozė yra esminis faktorius siekiant užkirsti kelią prostatos vėžiui. Todėl labai svarbu reguliariai tikrintis sveikatą ir neignoruoti net iš pirmo žvilgsnio menkiausių simptomų.

„Vyrams rekomenduojama reguliariai tikrintis prostatos sveikatą nuo 50 metų amžiaus, o tiems, kurie turi padidintą riziką, šiuos tyrimus patariama pradėti atlikti nuo 45 metų. Vienas pagrindinių  tyrimų yra prostatos specifinio antigeno (PSA) tyrimas. Nors prostatos ligos yra dažnos, daugelis jų, pastebėtos anksti, gali būti sėkmingai gydomos. Todėl patariu vyrams nedelsti ir, pajutus pirmuosius simptomus, kreiptis į gydytoją, o dar geriau – nelaukti simptomų ir reguliariai tikrintis sveikatą“, – sako vaistininkas M. Rutalė.

Šaltinis: Pranešimas spaudai
Žymos: Mindaugas RutalėPasaulinė kovos su prostatos vėžiu dienaPasaulio sveikatos organizacijaPSO
DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

traffix.lt

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Posėdžiavo Marijampolės verslo taryba
Marijampolės savivaldybėje svarstoma steigti melioracijos fondą
Fotografijų paroda „Bundantis gamtos grožis mūsų akimis“ – jautrus žvilgsnis į pavasarį ir pasaulį
Vilkaviškio rajone iš namų išėjo ir dingo jauna moteris

Kultūra

Fotografijų paroda „Bundantis gamtos grožis mūsų akimis“ – jautrus žvilgsnis į pavasarį ir pasaulį
Savaitgalio renginiai Sūduvoje
Pagerbtos dvi Sūduvos etninės kultūros puoselėtojos iš Kalvarijos savivaldybės
Marijampolėje paminėta Spaudos atgavimo, kalbos ir knygos diena

Sportas

„Sūduva“ žengė į kitą FPRO LFF taurės turnyro etapą
Partizanų pagerbimo, kariuomenės ir visuomenės vienybės diena – kviečiame dalyvauti sportinėse varžybose
Pasveikinti Kazlų Rūdą garsinantys sportininkai
Kazlų Rūdos atvirose 4×4 tinklinio pirmenybėse paaiškėjo trys iš keturių finalininkų

Politika

Marijampolės savivaldybėje svarstoma steigti melioracijos fondą
Iš arčiau: ką iš tikrųjų veikia ta savivaldybė – Žemės ūkio skyrius
Plokščiuose vyko seniūnų susirinkimas
R. Juknevičienė: „Antrojo pasaulinio karo pabaiga nereiškė laisvės visiems europiečiams“

Įdomu

Kodėl lietuviai nusivilia darbo paieška? Atsakymų nesulaukia daugiau nei pusė ieškančiųjų, atskleidžia apklausa
Prostatos sveikata po 40-ies
Investicija, kuri atsiperka: kokybiškos odos priežiūros nauda po metų
Trapecinė skarda ne tik ūkininkams: miestietiškas stogas, kuris nustebins kaimynus

Verslas

Posėdžiavo Marijampolės verslo taryba
UAB „Justicija“ ieško vyr. buhalterio (-ės) Marijampolėje
Pilviškiuose planuojama atidaryti vieną moderniausių didmaišių gamybos linijų Europoje
V. Janulevičius. Solidarumas pagal adresą: kaip mokesčių reformos skaldo Lietuvą

Mokslas ir studijos

Posėdžiavo Marijampolės verslo taryba
Spaudos atgavimo diena paminėta kūrybiškai ir prasmingai
Marijampolė – tarp švietimo lyderių Lietuvoje
Smalsūs Marijampolės Petro Armino progimnazijos penktokai apsilankė pas merą

Turizmas

Pradėtas įgyvendinti projektas „Kačergų kalno pritaikymas lankymui“
Marijampolė – tarp geriausiai turistų vertinamų regioninių savivaldybių
Marijampolė tapo kaimo turizmo sezono atidarymo centru
Top 5 slidinėjimo kurortai
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus