• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
9 °c
Marijampolė
10 ° Št
12 ° Sk
10 ° Pr
Šeštadienis, 11 spalio
Sūduvos Gidas
Justicija
Reklama
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Minint pasaulinę kovos su prostatos vėžiu dieną: pataria, kaip vyrams pasirūpinti savo sveikata

2024-09-15
Sveikata
Laikas: 2 min skaitymo
A A
Palaikymas sergantiems prostatos vėžiu

Palaikymas sergantiems prostatos vėžiu / asociatyvi Freepik nuotr.

Rugsėjo 15-ą minima pasaulinė kovos su prostatos vėžiu diena. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, kasmet diagnozuojama apie 1,6 mln. naujų prostatos vėžio atvejų. Nors skaičiai yra dideli, ankstyva diagnostika ir gydymas gali padėti daugeliui vyrų, todėl labai svarbu neignoruoti simptomų ir reguliariai tikrintis sveikatą.

Tad „Eurovaistinės“ vaistininkas Mindaugas Rutalė dalijasi patarimais, kaip kiekvienas vyras gali pasirūpinti savo sveikata.

Simptomai ne visada reiškia vėžį

Dažnas šlapinimasis, silpna arba nutrūkstanti šlapimo srovė, diskomfortas ar skausmas dubens srityje, kraujas šlapime ar spermoje – visi šie simptomai gali signalizuoti apie prostatos ligas. Visgi, vaistininkas M. Rutalė pabrėžia, kad nebūtinai šie simptomai signalizuoja apie prostatos vėžį.

„Visi šie simptomai gali būti susiję ne tik su prostatos vėžiu, bet ir kitomis, mažiau pavojingomis prostatos ligomis, tokiomis kaip prostatitas arba prostatos hiperplazija. Pavyzdžiui, prostatitas – prostatos uždegimas – dažnai pasitaiko vyrams po infekcijų ar dėl kitų priežasčių, ir jis yra gydomas antibiotikais. Tuo tarpu prostatos hiperplazija yra natūrali prostatos padidėjimo forma, kuri būdinga vyresnio amžiaus vyrams, ir yra gydoma medikamentais“, – pasakoja vaistininkas M. Rutalė.

Dėl to pastebėjus šiuos simptomus vaistininkas pataria neskubėti tikėtis blogiausio scenarijaus ir iškart užsirašyti vizitui pas gydytoją, kad jis atliktų reikiamus tyrimus bei paskirtų tinkamą gydymą.

Kuriems vyrams gresia didesnė rizika?

Nors prostatos vėžys gali užklupti bet kurį vyrą, kai kurios grupės turi didesnę riziką susirgti.

„Vyresni nei 50 metų vyrai turi didesnę tikimybę susirgti prostatos vėžiu. Be to, didelę įtaką šiai ligai turi ir genetika. Jei šeimoje yra buvę prostatos vėžio atvejų, tikimybė susirgti didėja. Taip pat nemažą svarbą užima gyvenimo būdas, mityba, fizinio aktyvumo stoka ir žalingi įpročiai“, – sako „Eurovaistinės“ vaistininkas M. Rutalė.

Kaip kasdien galime pasirūpinti savo sveikata?

„Vyrai gali sumažinti prostatos ligų riziką rūpindamiesi savo sveikata kasdien. Aktyvus gyvenimo būdas ir reguliarus sportas gali prisidėti prie prostatos sveikatos. Svarbu sumažinti alkoholio vartojimą ir atsisakyti rūkymo. Ir, žinoma, ypač svarbu sveika mityba, kurioje būtų gausu vaisių ir daržovių bei mažai riebalų. Praturtinkite savo mitybą maisto produktais arba maisto papildais, kuriuose būtų cinko, omega-3, seleno ir vitamino E“, – pasakoja M. Rutalė.

Vaistininkas išskiria, kad ankstyva diagnozė yra esminis faktorius siekiant užkirsti kelią prostatos vėžiui. Todėl labai svarbu reguliariai tikrintis sveikatą ir neignoruoti net iš pirmo žvilgsnio menkiausių simptomų.

„Vyrams rekomenduojama reguliariai tikrintis prostatos sveikatą nuo 50 metų amžiaus, o tiems, kurie turi padidintą riziką, šiuos tyrimus patariama pradėti atlikti nuo 45 metų. Vienas pagrindinių  tyrimų yra prostatos specifinio antigeno (PSA) tyrimas. Nors prostatos ligos yra dažnos, daugelis jų, pastebėtos anksti, gali būti sėkmingai gydomos. Todėl patariu vyrams nedelsti ir, pajutus pirmuosius simptomus, kreiptis į gydytoją, o dar geriau – nelaukti simptomų ir reguliariai tikrintis sveikatą“, – sako vaistininkas M. Rutalė.

Šaltinis: Pranešimas spaudai
Žymos: Mindaugas RutalėPasaulinė kovos su prostatos vėžiu dienaPasaulio sveikatos organizacijaPSO
DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

traffix.lt

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Paroda „Abipus sienos“ Marijampolėje – ilgamečio bendradarbiavimo vaisius
Marijampolėje pavasario laukia daugiau nei 11000 narcizų
Pagalba gyventojams: būsto pritaikymas žmonėms su negalia
Marijampolėje surengti Vietos savivaldos dienos apdovanojimai

Kultūra

Paroda „Abipus sienos“ Marijampolėje – ilgamečio bendradarbiavimo vaisius
Marijampolėje surengti Vietos savivaldos dienos apdovanojimai
Savaitgalio renginiai Sūduvoje
Jessica Shy koncerto Vingio parke bilietai išpirkti per parą: ar kris visų laikų lankomumo rekordas?

Sportas

19 taškų deficitą panaikinę marijampoliečiai išsikapstė prieš „Ryto“ jaunimą
Ant bangos: Ramanausko dūris atnešė „Perlas Go“ pergalę uostamiestyje
Lanką drebinę „Vyčio-VDU“ krepšininkai tvirtai įveikė „Steką“
Atnaujinta Marijampolės sporto centro salė paruošta naujam sporto sezonui

Politika

Marijampolėje surengti Vietos savivaldos dienos apdovanojimai
Savivaldybėje lankėsi Vilkaviškio pradinės mokyklos ketvirtokai
Šakiuose surengtas tradicinis kasmėnesinis seniūnų pasitarimas
Iš arčiau: ką iš tikrųjų veikia ta savivaldybė – Viešosios tvarkos skyrius

Įdomu

Šunskuose vyko kūrybinis vakaras „Mano paslaptis – mano kosmetinė“
Augantis poreikis sandėliukams: kodėl vis daugiau žmonių renkasi nuomą?
„Via Lietuva“: saugaus eismo egzaminas jau prasidėjo – kviečiame dalyvauti
Vaistinėlė prieš gimdymą: ką svarbu turėti mamai ir naujagimiui pirmosioms savaitėms

Verslas

Investicinė bendrovė „Unlim“ investuos iki 10 mln Eur į jaunas gamybos įmones Lietuvoje
Nuo vietinės parduotuvės iki pardavimų visoje Europoje: kaip ištrūkau iš 95 % spąstų
Kaip išsirinkti diagnostikos įrangą autoservisui?
Su moderniu Marijampolės SDG biuru susipažino Sūduvos pramonės ir verslo asociacijos nariai

Mokslas ir studijos

Sūduvos akademija šventė pirmąjį gimtadienį: nauja iniciatyva žada stiprinti regiono švietimą ir verslumą
Kazlų Rūdoje beveik 100 moksleivių pasitiko „Saugaus eismo karavaną“
Savivaldybėje lankėsi Vilkaviškio pradinės mokyklos ketvirtokai
Pasveikinti Vilkaviškio rajono pedagogai

Turizmas

Kalvarijos savivaldybėje paminėta Pasaulinė turizmo diena
Raudondvario grafo Tiškevičiaus šventovė
Regiono turizmo forume – idėjos, partnerystės ir ateities vizijos
Istoriniai Marijampolės miesto šešėliai atgimė ant restobaro „Kampas“ sienos
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus