• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
9 °c
Marijampolė
10 ° Št
12 ° Sk
10 ° Pr
Pirmadienis, 28 liepos
Sūduvos Gidas
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pasirengimas ortopedinei-traumatologinei operacijai: gijimo sėkmė priklauso nuo vieno žingsnio

2025-06-13
Sveikata
Laikas: 3 min skaitymo
A A
Gydymas

Gydymas / asociatyvi Freepik nuotr.

Ortopedinės-traumatologinės operacijos, tokios kaip sąnarių endoprotezavimas, ne vienam pacientui tampa reikšmingu gyvenimo pokyčiu. Gydytojai vis dažniau atkreipia dėmesį, kad šių operacijų sėkmė priklauso ne tik nuo pačios intervencijos, bet ir nuo to, kiek operacijai buvo ruoštasi iš anksto.

„Prereabilitacija – pasirengimas operacijai, kai stiprinamas kūnas, lavinami reikalingi įgūdžiai ir aiškinamasi, kas laukia po operacijos – gali turėti lemiamos reikšmės: sumažėja komplikacijų rizika, trumpėja gydymo ligoninėje trukmė, o pats pacientas greičiau sugrįžta į įprastą gyvenimo ritmą“, – komentuoja „Eglės sanatorijos“ fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Romantė Aleknavičienė.

Nuo fizinio iki psichologinio pasirengimo

Prereabilitacijos tikslai priklauso nuo planuojamos operacijos pobūdžio ir paciento būklės prieš operaciją. Vienas esminių – stiprinti raumenis, ypač aplink pažeistą sąnarį, pavyzdžiui, ruošiantis kelio sąnario operacijai, ypatingas dėmesys skiriamas šlaunies keturgalviui raumeniui.

„Antras tikslas – sąnario mobilumo išlaikymas, nes kuo didesnė sąnario judesių amplitudė prieš operaciją, tuo lengvesnė ir efektyvesnė reabilitacija po jos. Trečiasis – bendros fizinės būklės gerinimas: ištvermė, kvėpavimo funkcija, skausmo mažinimas, kad operacijos laukimas būtų lengvesnis“, – vardija R. Aleknavičienė.

Ji sako, kad pacientą svarbu mokyti funkcinių įgūdžių, kurių prireiks po operacijos – kaip naudotis ramentais, vaikštyne, kaip saugiai atsikelti iš lovos ar leistis laiptais. Šie įgūdžiai vėliau labai praverčia – kai žmogus jau žino, ką daryti, jis mažiau baiminasi, labiau pasitiki savo jėgomis.

Įprastai šiuos įgūdžius padeda lavinti kineziterapeutas, kuris pacientą aplanko pirmąją parą po operacijos, vis dėlto, pasak R. Aleknavičienės, kur kas veiksmingiau, kai pacientas su šia informacija supažindinamas dar prieš operaciją.

„Ne mažiau svarbus ir emocinis pasirengimas: jei pacientas žino, kas jo laukia po operacijos, išmoksta atpažinti galimas komplikacijas, jam mažiau nerimo ir daugiau aiškumo. O tai, kaip rodo praktika, turi tiesioginę įtaką gijimo kokybei“, – pažymi fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja.

Rizikos veiksnys – mažas fizinis aktyvumas

Ne visi pacientai į operaciją ateina tinkamai fiziškai pasiruošę. Vienas didžiausių iššūkių – raumenų silpnumas. Jis, kartu su mažu fiziniu aktyvumu, antsvoriu ar nutukimu ir gretutinėmis ligomis, gerokai apsunkina pooperacinį laikotarpį. Prie jų prisideda prasta mityba, rūkymas ir net psichologinė būsena – jei žmogus bijo skausmo ar nesupranta proceso, jis gali tiesiog vengti judėti po atliktos operacijos.

„Ypač sudėtinga, kai pacientas serga lėtinėmis ligomis – cukriniu diabetu, širdies ir kraujagyslių ligomis. Šie sutrikimai lėtina gijimą, didina infekcijų, pooperacinių komplikacijų riziką. Rūkymas taip pat pablogina audinių kraujotaką, į audinius patenka mažiau deguonies, o tai reiškia viena – žaizdų gijimas gali užtrukti. Todėl tokiais atvejais labai svarbus visapusiškas pasirengimas su specialistų komanda. Jei mityboje trūksta baltymų ir vitaminų – žaizdos taip pat gija sunkiau“, – teigia R. Aleknavičienė.

Ji mini ir vieną konkretų savo praktikos pavyzdį: pacientas, planavęs kelio sąnario operaciją, reabilitacijos metu neturėjo tipinės šlaunies raumens hipotrofijos, nes ruošėsi šiai operacijai iš anksto. Abi kojos buvo vienodai stiprios, todėl jis atsistatė greičiau ir lengviau, atitinkamai jo motyvacija buvo didesnė, o nuotaika – geresnė. Tai, gydytojos teigimu, iliustruoja, kaip išankstinis pasiruošimas iš esmės gali pakeisti reabilitacijos eigą.

Kam pasiruošimas būtinas?

Prereabilitacija ypač rekomenduojama vyresnio amžiaus žmonėms, mažiau judantiems pacientams, sergantiems lėtinėmis ligomis, taip pat sportininkams, kuriems svarbus greitas atsistatymas po operacijos. Pasiruošimo metodai priklauso nuo individualios būklės – vienam svarbi mityba, kitam – fizinis aktyvumas ar psichologinė pagalba, o trečiam gali prireikti pagalbos visose šiose srityse.

„Tiesa, Lietuvoje prereabilitacija vis dar nėra apibrėžta nei kaip atskira sveikatos priežiūros paslauga, nei finansuojama iš privalomojo sveikatos draudimo. Kol kas tai – paciento atsakomybė. Visgi dalis ortopedų-traumatologų šalyje jau rekomenduoja pacientams prieš sąnario endoprotezavimą pasiekti tam tikrą kūno masės indeksą – antraip jie negalės atlikti operacijos“, – atkreipia dėmesį gydytoja.

Ką galima daryti šiandien?

R. Aleknavičienė rekomenduoja kreiptis į šeimos gydytoją, kuris, žinodamas apie planuojamą operaciją, gali bendradarbiauti su savo komandoje dirbančiu kineziterapeutu ir sudaryti pasiruošimo planą.

„Galima kreiptis ir į reabilitacijos įstaigas, kur pacientui būtų sudarytas individualus pasiruošimo planas. Laikas, per kurį galima tinkamai pasirengti operacijai, skiriasi – kai kada pakanka kelių savaičių, sudėtingesniais atvejais gali prireikti ir kelių mėnesių. Svarbu suprasti – pasiruošimas nėra alternatyva operacijai ar reabilitacijai po jos. Tai – trūkstama grandis, dėl kurios visas gydymo procesas tampa efektyvesnis“, – tvirtina fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja.

Šaltinis: Pranešimas spaudai
Žymos: LietuvaRomantė Aleknavičienė
DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

traffix.lt

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Nuskambėjo tradicinė Alvito Oninių šventė
M.Varaška: karinės savivaldybės turi gauti paramą
Girkantuose neblaivus vairuotojas nulėkė nuo kelio: nustatytas sunkus girtumo laipsnis
Pirmasis medžioklės kultūros festivalis Paežeriuose

Kultūra

Nuskambėjo tradicinė Alvito Oninių šventė
Pirmasis medžioklės kultūros festivalis Paežeriuose
Vasaros šventė Gudeliuose nuskambėjo su pramogomis ir šypsenomis
Kazlų Rūdoje – paroda, skirta neseniai anapilin iškeliavusios dr. Aldonos Vasiliauskienės jubiliejui paminėti

Sportas

Patirtas pirmas sezono pralaimėjimas namie
Trakai taps tarptautinio dėmesio centru – Galvės ežere vyks pasaulio jaunių irklavimo čempionatas
Vilkaviškyje įvyko tradicinis šachmatų turnyras
Vilkaviškio atletų pasiekimai Alytaus lengvosios atletikos čempionate

Politika

Indijos ambasadoriaus vizitas Marijampolėje: naujos tarptautinės draugystės pradžia
Skandaluose įbridusių politikų atostogos anksčiau vertintos kitaip: griežtai kalbėjo ir prezidentas, ir socdemai
EK siūlo mažinti bendrųjų žemės ūkio ir žuvininkystės politikų finansavimą
Marijampolės regionas imasi aktyvių veiksmų investicijoms pritraukti: kuriamos naujos galimybės verslui

Įdomu

Atostogos svarbiau už laidotuves – artimųjų palaikai laukia po kelis mėnesius
Trimerių dalys: kaip pačiam suremontuoti trimerio karbiuratorių?
Statote terasą? Šis patarimas padės išvengti labiausiai paplitusios klaidos
Kolagenas: kas tai ir kodėl jis svarbus?

Verslas

Naujos prekės neatsiperka? Galite tai sustabdyti su Terra Stock prognozėmis
Siūloma svarstyti įvesti sankcijas prekybos tinklo „Mere“ savininkams
Lietuva – tarp greičiausiai inovacijose augančių ES šalių
Komandos formavimo renginiai: efektyvių komandų kūrimo strategijos

Mokslas ir studijos

Marijampolė pagerbė gabiausius abiturientus ir jų mokytojus
Rygiškių Jono gimnazijos abiturientams įteikti brandos atestatai
ŠMSM siūlo koreguoti į aukštąsias mokyklas stojančių šimtukininkų konkursinius balus: pridės papildomų taškų
Liudvinavo Kazio Borutos gimnazijos abiturientams įteikti brandos atestatai

Turizmas

Prie Ivoniškio ežero Gudeliuose bus įkurta poilsio zona
Kviečiame atrasti – nauji maršrutai po Lietuvos regionus
Stovyklautojams laikas ugdyti naujus įpročius – vieno dalyko stovyklavietėse gali nelikti
Miškininkai kviečia pažinti miškų paslaptis: daugiau nei 1000 rekreacinių objektų visoje Lietuvoje
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus