• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
9 °c
Marijampolė
10 ° Št
12 ° Sk
10 ° Pr
Trečiadienis, 25 birželio
Sūduvos Gidas
Belodenta
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Akys parausta ir niežti ne tik dėl sezoninės alergijos: ar žinojote apie sausų akių sindromą?

2025-04-30
Sveikata
Laikas: 2 min skaitymo
A A
Pavargusios akys

Pavargusios akys / asociatyvi Freepik nuotr.

Pavasarį daugelis žmonių ima skųstis paraudusiomis, niežtinčiomis akimis. Įprasta manyti, kad tai sezoninė alergija, tačiau ne visada taip ir yra.

„Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė sako, kad akių niežulys ir diskomfortas gali būti susiję ne tik su alergija, bet ir su sausų akių sindromu. Anot jos, ši būklė dažnai painiojama su alergijomis, nes simptomai panašūs, tačiau jų kilmė ir gydymas skiriasi iš esmės.

Sausų akių sindromas – kas tai?

„Sausų akių sindromas – tai vienas dažniausių akių susirgimų, atsirandantis sutrikus pusiausvyrai tarp akies obuolio paviršiaus ir ašarų plėvelės, dėl ko akys pakankamai nesusidrėkina. Žmogus gali jausti lyg smėlio grūdelius akyse, juntamas perštėjimas, deginimas, paraudimas, regėjimo neryškumas“, – pasakoja vaistininkė G. Kruopytė.

Pasak jos, apie sausų akių sindromą gali išduoti netgi padidėjęs ašarojimas:

„Žmonės dažnai nustemba, kai jiems sakome, kad nuolat ašarojančios akys gali būti ne tik sezoninės alergijos, bet ir sausų akių sindromo požymis. Gausesnis ašarojimas – tai tarsi organizmo bandymas kompensuoti akių sausumą. Tokios ašaros per greitai išgaruoja ir nesugeba tinkamai sudrėkinti akies paviršiaus“, – sako vaistininkė G. Kruopytė.

Kas sukelia sausų akių sindromą?

„Ilgas laikas prie kompiuterio ar telefono ekranų – tai viena pagrindinių sausų akių sindromo priežasčių. Dirbdami prie ekranų mirksime rečiau, o mirksėjimas būtinas, nes jis padeda tolygiai paskirstyti ašarų plėvelę per visą akies paviršių“, – įvardija vaistininkė G. Kruopytė.

Ji priduria, kad sausas, kondicionuojamas ar vėjuotas oras, ilgas kontaktinių lęšių nešiojimas bei rūkymas taip pat gali išsausinti akis. Be to, sausumas dažniau pasireiškia vyresniame amžiuje, kai natūraliai mažėja ašarų gamyba.

Sausų akių sindromo ir sezoninės alergijos sunkumai

„Nors simptomai gali būti panašūs, yra keletas skirtumų, padedančių atpažinti, ar tai sezoninė alergija, ar sausų akių sindromas. Alergijai būdingas intensyvus niežulys, dažnai kartu su čiauduliu, nosies užgulimu, akys dažnai ašaroja. Tuo tarpu sausų akių sindromo metu atsiranda sausumo ir deginimo jausmas, kuris sustiprėja vakare ar po darbo dienos“, – paaiškina vaistininkė G. Kruopytė.

Ji taip pat pastebi, kad kai kurie žmonės, pajutę sausų akių simptomus, griebiasi vaistų nuo alergijos, tačiau pirmiausia reikėtų pasikonsultuoti su vaistininku arba gydytoju, kad būtų nustatyta tiksli akių sausėjimo priežastis.

Kaip gydyti sausų akių sindromą?

„Susidūrus su sausų akių sindromu, pirmiausia rekomenduojama naudoti drėkinančius akių lašus. Jie mažina diskomfortą ir dirginimą. Rekomenduoju rinktis lašus be konservantų – ypač jei tenka juos naudoti ilgą laiką“, – pataria vaistininkė G. Kruopytė.

Vaistininkė primena, kad galima imtis prevencinių priemonių, kurios užkirstų kelią sausų akių sindromo atsiradimui.

„Vienas iš svarbiausių dalykų – mokytis teisingai naudotis ekranais. Kas 20 minučių verta padaryti pertrauką ir bent 20 sekundžių pažvelgti į tolį – tai padeda akims atsipalaiduoti. Akys dažnai pavargsta dėl to, kad jomis naudojamės be poilsio. Kartais gali pakakti palaikyti tinkamą oro drėgmę patalpose, gerti pakankamai vandens bei pasirūpinti visaverte mityba“, – pataria vaistininkė G. Kruopytė.

Šaltinis: Pranešimas spaudai
Žymos: Gabija Kruopytė
DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

traffix.lt

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Sasnava paminėjo įspūdingą 250 metų jubiliejų
Virbalyje susidūręs su automobiliu žuvo jaunas motociklininkas
Marijampolė tampa vis modernesnė – Vytauto Didžiojo parke įdiegta išmani želdinių laistymo sistema
Lukšiuose nuniokota kapavietė – žala siekia 30 tūkst. eurų

Kultūra

Sasnava paminėjo įspūdingą 250 metų jubiliejų
„Scanorama“ skelbia europietiško kino atostogas Marijampolėje
Liudvinave paminėta Kupolinių šventė
Sudarge įspūdingai paminėtos Rasos

Sportas

Rezultatyviose rungtynėse – lygiosios prieš Vilniaus „Žalgirį“
Lietuvos seniūnijų sporto žaidynėse vyko moterų tinklinio turnyras
„7bet-NKL“ vicečempionai pasipildė Europoje pirmąkart žaisiančiu gynėju
Vilkaviškyje šurmuliavo Lietuvos seniūnijų sporto žaidynės

Politika

R. Juknevičienė: „Ukraina jau dabar kariauja kaip de facto NATO narė“
Marijampolės savivaldybės delegacija lankėsi Norvegijos mieste Kvame
Vyko Vilkaviškio rajono asmenų su negalia draugijos ataskaitinis-rinkiminis susirinkimas
Šakių savivaldybės vadovai tęsia susitikimus su gyventojais

Įdomu

Saulės spindulių įtaka mūsų odai ir plaukams: kaip jais pasirūpinti?
Šunys pagalbininkai teiks pagalbą žmonėms su negalia
Laukiniai gyvūnai jūsų kieme: draudimo bendrovės atstovas atsakė ar būtų atlyginta už padarytą žalą
Darbo rinka: motyvacinį laišką darbdaviams siunčia vos 17 proc. kandidatų

Verslas

Z kartos darbuotojai keičia žaidimo taisykles – ką turėtų žinoti Sūduvos regiono darbdaviai?
Kaip kalbų mokėjimas stiprina įmonės įvaizdį tarptautinėje rinkoje?
Kada rankinis darbas tampa nebeefektyvus? Laikas pagalvoti apie elektrinius sprendimus
Tekstas, kuris parduoda: kuo skiriasi paprasta kalba nuo rinkodaros šūkių

Mokslas ir studijos

Gabiems mokiniams ir meno kūrėjams įteiktos premijos
Sveikatos apsaugos ministerija kviečia būsimus studentus rinktis slaugos studijas ir studijuoti nemokamai bei gauti stipendiją
Marijampolės profesinio rengimo centre – jau prasidėjęs priėmimas
Kaip kalbų mokėjimas stiprina įmonės įvaizdį tarptautinėje rinkoje?

Turizmas

Baltų keliais: vyko dviejų dienų pažintis su paveldu
Aristokratas, per naktį pralošęs devynis dvarus
Pradėtas įgyvendinti projektas: Orijos ežero pakrančių pritaikymas lankymui
Ekskursijos dalyvius žavėjo Marijampolės miesto grožis ir negirdėtos istorijos
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus