• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
9 °c
Marijampolė
10 ° Št
12 ° Sk
10 ° Pr
Šeštadienis, 21 birželio
Sūduvos Gidas
Belodenta
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Protinio danties rovimas: kaip reikia elgtis po šio procedūros?

2023-09-26
Apžvalgos
Laikas: 2 min skaitymo
A A
Asociatyvi nuotr./Piqsels.com

Asociatyvi nuotr./Piqsels.com

Ne paslaptis, kad protinio danties rovimas yra viena iš tų procedūros, kuri atliekama tikrai ne kiekvieną dieną, tad, nieko keista, kad prieš šią procedūrą dauguma žmonių jaučia stresą, o taip pat – nežino,  kaip elgtis po jos. Belieka tik pridurti, kad procedūrą atlikęs specialistas pateiks tikslias rekomendacijas, atsižvelgdamas į jūsų situaciją. Visgi, galima išskirti ir tam tikras bendro pobūdžio rekomendacijas, kurios padės užtikrint sklandų gijimo procesą bei geresnę jūsų savijautą.

  1. Po procedūros tvirtai sukandus tamponėlį reikėtų laikyti 30 minučių, kad pasibaigtų kraujavimas. Visgi, neretai pasitaiko tokių atvejų, kuomet kraujavimas po 30 minučių nesibaigia, todėl reikėtų tamponėlį pakeisti nauju ir laikyti dar 30 minučių.
  2. Tam, kad gijimas būtų greitas bei sklandus, net 24 valandas po danties rovimo reikėtų vengti šių dalykų: skalavimo, karšto maisto, karštų gėrimų, o  taip pat – aktyvios fizinės veiklos.
  3. Jei jūsų darbas nėra fiziškai aktyvus, tai jau praėjus keliomis valandos po šios  procedūros, galima grįžti prie savo veiklos. Visgi, jei jūsų darbas yra neatsiejamas nuo fizinio aktyvumo, tai reikėtų pasiimti bent jau vieną laisvą dieną.
  4. Po šios procedūros geriausia būtų rinktis ramų ir kokybišką bent kelių valandų poilsį.
  5. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį ir į maistą. Bent kelias dienas po šios procedūros, nevartokite jokių kietų maisto produktų – keptos duonos, riešutų, traškučių, sėklų, kietų vaisių ar daržovių. Rinkitės tik tokius maisto produktus ir patiekalus, kurie yra minkšti, skysti. Puikiai tiks skystos košės, įvairios tyrelės bei kokteiliai, juolab, kad gamindami kokteilį galite rinktis jau ir kietus produktus – pavyzdžiui, riešutus, jie bus puikiai susmulkinti. 
  6. Taip pat reikėtų laikytis ir dar vieno rekomendacijos – gėrimus gerkite per šiaudelį, tai padės išvengti sąlyčio su burnos ertme.
  7. Jeigu esate aštraus maisto gerbėjas, taip pat jo atsisakykite bent kelioms dienoms. 
  8. Taip pat po šios procedūros reikėtų atsisakyti rūkymo ir alkoholinių gėrimų.
  9. Jausti skausmą po protinio danties rovimo procedūros yra visiškai normalu ir to bijoti nereikėtų. Visgi, jei skausmas tęsiasi daugiau nei 4 dienas, tokiu atveju kreiptis į specialistą.
Žymos: DarbasKokteiliaiSkausmasViena
DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

traffix.lt

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Kazlų Rūdoje NT projektas laukia vystytojų ir investuotojų
Poezijos parke surengta trečioji „Senjorų vasaros fiesta“: šventė, kurioje amžius tėra tik skaičius
Marijampolėje bendrabutyje kilus gaisrui apdegė vyras
Marijampolės Marių parko sala pelnė dvigubą pergalę nacionaliniame konkurse „Žalioji erdvė 2025“

Kultūra

Savaitgalio renginiai Sūduvoje
Poezijos parke surengta trečioji „Senjorų vasaros fiesta“: šventė, kurioje amžius tėra tik skaičius
Marijampolėje startavo „Spindulio“ kinas po atviru dangumi“: sezoną pradėjo filmas „Akiplėša“
Mažoji pasakotoja iš Kazlų Rūdos: „Kai stovėjau ant scenos, atrodė, kad skrendu“

Sportas

Rezultatyviose rungtynėse – lygiosios prieš Vilniaus „Žalgirį“
Lietuvos seniūnijų sporto žaidynėse vyko moterų tinklinio turnyras
„7bet-NKL“ vicečempionai pasipildė Europoje pirmąkart žaisiančiu gynėju
Vilkaviškyje šurmuliavo Lietuvos seniūnijų sporto žaidynės

Politika

R. Juknevičienė: „Ukraina jau dabar kariauja kaip de facto NATO narė“
Marijampolės savivaldybės delegacija lankėsi Norvegijos mieste Kvame
Vyko Vilkaviškio rajono asmenų su negalia draugijos ataskaitinis-rinkiminis susirinkimas
Šakių savivaldybės vadovai tęsia susitikimus su gyventojais

Įdomu

Automobilį su suklastota rida Lietuvoje įsigiję vairuotojai vidutiniškai permoka už jį penktadaliu
Specialistų dėmesys – gaisrinei saugai daugiabučiuose
Vasarą prakaituojame stipriau: kodėl tam tikri dezodorantai palieka baltas žymes ant rūbų?
Nepastebimas pavojus iškylos metu: kada padažai ir prieskoniai gali pakenkti sveikatai

Verslas

Z kartos darbuotojai keičia žaidimo taisykles – ką turėtų žinoti Sūduvos regiono darbdaviai?
Kaip kalbų mokėjimas stiprina įmonės įvaizdį tarptautinėje rinkoje?
Kada rankinis darbas tampa nebeefektyvus? Laikas pagalvoti apie elektrinius sprendimus
Tekstas, kuris parduoda: kuo skiriasi paprasta kalba nuo rinkodaros šūkių

Mokslas ir studijos

Gabiems mokiniams ir meno kūrėjams įteiktos premijos
Sveikatos apsaugos ministerija kviečia būsimus studentus rinktis slaugos studijas ir studijuoti nemokamai bei gauti stipendiją
Marijampolės profesinio rengimo centre – jau prasidėjęs priėmimas
Kaip kalbų mokėjimas stiprina įmonės įvaizdį tarptautinėje rinkoje?

Turizmas

Baltų keliais: vyko dviejų dienų pažintis su paveldu
Aristokratas, per naktį pralošęs devynis dvarus
Pradėtas įgyvendinti projektas: Orijos ežero pakrančių pritaikymas lankymui
Ekskursijos dalyvius žavėjo Marijampolės miesto grožis ir negirdėtos istorijos
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus