• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
9 °c
Marijampolė
10 ° Št
12 ° Sk
10 ° Pr
Šeštadienis, 18 spalio
Sūduvos Gidas
Justicija
Reklama
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Bronchitas ar plaučių uždegimas – kaip atpažinti šias ligas ir nuo jų apsisaugoti?

2025-02-04
Sveikata
Laikas: 3 min skaitymo
A A
Plaučių nuotrauka

Plaučių nuotrauka / asociatyvi Freepik nuotr.

Atvėsus orams ir padažnėjus temperatūros svyravimams, žmonės vis dažniau suserga viršutinių kvėpavimo takų ligomis. Tarp jų – bronchitas ir plaučių uždegimas, kurių simptomai gana panašūs, tačiau jų painioti nereikėtų, mat plaučių uždegimas – pavojingesnis ir negydomas gali sukelti rimtų komplikacijų. Kaip atpažinti šias ligas ir ką daryti, kad pavyktų jų išvengti?

„Šaltuoju metų laiku, kai vyrauja virusinės infekcijos, pastebimas bronchito ir plaučių uždegimo suaktyvėjimas. Tai susiję su tuo, kad šaltuoju oru žmonės daugiau laiko praleidžia uždarose patalpose, kur lengviau plinta infekcijos, o žema oro temperatūra ir drėgmė gali silpninti kvėpavimo takų apsauginius mechanizmus. Bronchitas ir plaučių uždegimas dažniau pasireiškia vaikams, senyvo amžiaus žmonėms ir asmenims su lėtinėmis ligomis“, – sako „Eurovaistinės“ vaistininkė Evelina Mockė.

Kosulys ir karščiavimas – būdingi abiem ligoms

Nors tiek bronchitui, tiek plaučių uždegimui būdingas kosulys, karščiavimas, bendras silpnumas ir nuovargis, visgi, šių ligų eiga skiriasi.

„Bronchitą dažniausiai sukelia gripas ar rinovirusai. Šią ligą išduoda kosulys, skrepliavimas, gerklės ir krūtinės skausmas, karščiavimas nuovargis. Be to, kosulys gali išsilaikyti kelias savaites net po infekcijos išnykimo“, – sako E. Mockė.

Ji priduria, jei kosulys yra lengvas ir nėra stipraus kvėpavimo pasunkėjimo, tai gali byloti apie bronchitą. Jei jaučiate stiprų dusulį, reikėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją.

„Plaučių uždegimas dažniausiai prasideda staiga – staigiai pakyla aukšta (38,5 laipsnių) temperatūra, atsiranda šaltkrėtis, kosulys ir skrepliavimas. Dažnas simptomas, išduodantis plaučių uždegimą – stiprus skausmas krūtinėje, kuris stiprėja kosint ar giliai kvėpuojant. Jei jaučiamas stiprus dusulys, krūtinės skausmas, aukšta temperatūra ar kosint atsiranda kraujo priemaišų, būtina kreiptis į gydytoją, nes tai gali būti plaučių uždegimas, reikalaujantis skubaus gydymo“, – tvirtina vaistininkė E. Mockė.

Gali sukelti rimtų komplikacijų

Nepaisant, kad bronchitas – lengvesnė liga, visgi negydoma, ji gali komplikuotis į plaučių uždegimą ar sukelti kitas komplikacijas.

„Viena iš dažniausių komplikacijų yra pneumonija, kai infekcija plinta iš bronchų į plaučius, sukeliant jų uždegimą. Tai gali būti ypač pavojinga vyresnio amžiaus žmonėms, vaikams ar asmenims, turintiems silpną imuninę sistemą. Be to, jei ūmus bronchitas pasikartoja arba užsitęsia ilgai, jis gali virsti lėtiniu bronchitu, kuriam būdingas ilgalaikis kosulys, gleivių gausa bei sunkumas kvėpuoti“, – akcentuoja E. Mockė.

Stiprias komplikacijas gali sukelti ir uždelstas ar negydomas plaučių uždegimas. Pasak vaistininkės, vyresnio amžiaus ar silpnesnį imunitetą turintiems žmonėms ši liga gali būti net mirtina.

„Dažnai pasitaikanti plaučių uždegimo komplikacija – pleuritas, kuris pasireiškia plaučių dangalų uždegimu. Tai sukelia skausmą krūtinėje ir sunkumus kvėpuojant, o kartais tarp plaučių dangalų gali kauptis skystis. Taip pat gali pasireikšti respiratorinis distreso sindromas, kai organizmas nebegali gauti pakankamai deguonies. Plaučių uždegimas taip pat gali sukelti sepsį bei paveikti širdį, taip sukeldamas širdies raumens uždegimą ar nepakankamumą“, – tvirtina E. Mockė.

Svarbu stiprinti imuninę sistemą

Pasak vaistininkės, siekiant išvengti rimtų ligų pasekmių svarbu ne tik laiku kreiptis į gydytoją, bet ir stiprinti savo imunitetą – tai padės sumažinti susirgimo riziką.

„Stiprinti kvėpavimo takų sveikatą gali padėti reguliarus fizinis aktyvumas, pakankamas skysčių vartojimas, sveika ir subalansuota mityba, kurioje gausu antioksidantų, vitaminų C, D, A ir cinko. Taip pat žalingų įpročių – alkoholio ir rūkymo atsisakymas, streso valdymas ir kokybiškas miegas. Be to, svarbu užtikrinti tinkamą – 40-60 proc., oro drėgmę patalpose ir jas teisingai vėdinti“, – tvirtina E. Mockė.

Ji priduria, kad stiprinti imuninę sistemą žiemos sezonu gali padėti ir vitaminų bei papildų vartojimas.

„Pavyzdžiui, vitaminas C veikia kaip galingas antioksidantas, kuris neutralizuoja laisvuosius radikalus ir apsaugo ląsteles nuo oksidacinio streso. Taip pat skatina baltųjų kraujo kūnelių gamybą. Vitaminas D aktyvina imuninės sistemos ląsteles, kurios atpažįsta ir sunaikina virusus bei bakterijas. Taip pat svarbu nepamiršti cinko – jis reikalingas imuninių ląstelių veiklai bei gali sutrumpinti peršalimo simptomų trukmę ir sumažinti jų sunkumą“, – pažymi vaistininkė.

Šaltinis: Pranešimas spaudai
Žymos: Evelina Mockė
DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

traffix.lt

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Jaunimo grupė „Le|Nos“ surengė atvirą repeticiją
Neblaivaus marijampoliečio „turtas“ – įspūdingas šovinių kiekis bei ginklas
Ruožuose Vinčai-Marijampolė ir Kazlų Rūda-Vinčai bus stiprinimas eismo geležinkelio pervažose saugumas
Ramybės parkas pasipildo naujais tautodailės kūriniais

Kultūra

Šakiuose paminėta Vyresnio amžiaus žmonių savaitė
Savaitgalio renginiai Sūduvoje
Legendinė grupė „Karališka erdvė“ pasidavė prašymams: grįžta koncertui „Žalgirio“ arenoje
Gavaltuvoje skambėjo rudens spalvų ir muzikos pilnas koncertas

Sportas

Kamuolius puolime graibstę suvalkiečiai atsitiesė prieš svečius iš Palangos
Dueto pakylėti „Žalgirio“ dubleriai pranoko šakiškius
Monstrinio Motuzo vedami mažeikiškiai sustabdė „Perlo Go“ dominavimą
Kazlų Rūdos sporto centro dziudo imtynininkai startavo šalies čempionate

Politika

Vilkaviškio rajono savivaldybės jaunimo reikalų koordinatorė dalyvavo mokomajame vizite „Jaunimo darbas Portugalijoje“
Trečiokai lankėsi pas Marijampolės merą
Vicemerei Daivai Riklienei – Mykolo Romerio universiteto padėka už bendradarbiavimą
Kalvarijos savivaldybės atstovai dalyvavo tarptautinėje konferencijoje „Jungiame sienas, kuriame ateitį: turizmo plėtros perspektyvos Lietuvos–Lenkijos pasienyje“

Įdomu

Skurdo mažinimas: svarbiausi žingsniai ir strategijos
Tyčinis apsvaiginimas („spiking“): pavojus, atsakomybė ir prevencija
„Groomingas“ – kaip atpažinti nematomą pavojų vaikų saugumui?
Netikėti svečiai kelia stresą 64 proc. lietuvių – baiminasi, kad šie pamatys netvarką

Verslas

Suvirinimo aparatai ir energijos sąnaudos
Kviečiama dalyvauti konkurse „Sukurta Marijampolėje 2025“
Investicinė bendrovė „Unlim“ investuos iki 10 mln Eur į jaunas gamybos įmones Lietuvoje
Nuo vietinės parduotuvės iki pardavimų visoje Europoje: kaip ištrūkau iš 95 % spąstų

Mokslas ir studijos

Marijampolėje startuoja „RoboForge lyga“: technologijų šventė, tiesianti kelią į ateitį
Šakių „Varpo“ mokykla šventė 35 metų jubiliejų
Trečiokai lankėsi pas Marijampolės merą
Marijampolėje startuoja du jaunimui skirti technologijų projektai – „BeTech akademija“ ir „RoboForge lyga“

Turizmas

Ramybės parkas pasipildo naujais tautodailės kūriniais
Kalvarijos savivaldybės atstovai dalyvavo tarptautinėje konferencijoje „Jungiame sienas, kuriame ateitį: turizmo plėtros perspektyvos Lietuvos–Lenkijos pasienyje“
Kalvarijos savivaldybėje paminėta Pasaulinė turizmo diena
Raudondvario grafo Tiškevičiaus šventovė
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus