• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
9 °c
Marijampolė
10 ° Št
12 ° Sk
10 ° Pr
Trečiadienis, 19 lapkričio
Sūduvos Gidas
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Hialurono rūgštis: kuo ji naudinga jūsų sveikatai?

2020-04-27
Gyvenimas, Sveikata
Laikas: 3 min skaitymo
A A
Hialiurono_rugstis

Daugelis tikrai ne kartą yra girdėję, kad hialurono rūgštis – labai naudinga grožiui: kadangi ji pritraukia bei išlaiko drėgmę ląstelėse, oda atrodo  gaivi, švytinti bei jaunatviška. Tačiau dar labiau džiugina tai, kad hialuronas – medžiaga, kuri vertinga ne tik mūsų grožiui, bet ir sveikatai. Tad sužinokite, kuo hialurono rūgštis naudinga jūsų sveikatai.

Naudinga akims

Nepriekaištinga sveikatos būkle džiaugsimės tik tuo atveju, jei mūsų akys taip pat bus sveikos. Dėmesį verta atkreipti į tai, kad siekiant palaikyti puikią akių būklę, hialurono rūgštis yra labai svarbi – ji padeda palaikyti normalų akispūdį, o taip pat – padės išvengti akių išsausėjimo, problemos, su kuria susiduria daugybė žmonių, ypač tų, kurie dirba kompiuteriu ar daug laiko praleidžia naudodamiesi planšetėmis, išmaniaisiais telefonais.

Naudinga ir jūsų sąnariams

Jūsų sąnarių ertmę užpildo sąnarinis skystis, kurio nemažą dalį sudaro hialurono rūgštis. Verta akcentuoti, kad daugelis žmonių net nesusimąsto, kokį svarbų vaidmenį atlieka šis skystis: jis pamaitina kremzles; sumažina sąnariams tenkančias apkrovas; mažina natūralų kremzlių nusidėvėjimą bei dilimą (tokiu būdu užkertamas kelias sąnarių degeneracinei ligai), o taip pat – šalina šlakus.

Padės palaikyti normalią galvos odos bei plaukų būklę

Galvos odos bei plaukų problemos – ne tokios jau ir retos. Gera žinia ta, kad hialurono rūgštis šiuo atveju taip pat yra labai naudinga. Didžioji dalis problemų kyla dėl labai paprastos priežasties – dažnai naudodami plaukų džiovintuvą, tiesintuvą, plaukų formavimo priemones ar dažydami plaukus, sutrikdome natūralią hialurono rūgšties gamybą, todėl ne tik plaukai, bet ir gilieji odos galvos sluoksniai praranda sveiką išvaizdą.

Drėkina ir maistinėmis medžiagomis aprūpina dantenas

Visi norime turėti sveiką šypseną, tačiau klystame manydami, kad svarbi tik dantų būklė. Nieko panašaus – dantenų būklė taip pat ne ką mažiau svarbi. Na, o siekiant palaikyti ją puikią, nederėtų pamiršti, kad hialurono rūgštis vaidina  iš tiesų svarbų vaidmenį – būtent ji drėkina bei aprūpina maistinėmis medžiagomis. Na, o atlikus dantų šalinimo operacijas, hialurono rūgštis paspartina žaizdos gijimą.

Veiksminga priemonė kovojant su dermatitu

Dermatitas – odos liga, pasireiškianti ypač nemaloniais požymiais. Tačiau yra ir gera žinia – egzistuoja daugybė priemonių, kurias galite pasitelkti kovodami su šia liga, o hialurono rūgštis – viena iš jų.

Skatina žaizdų gijimą

Žaizdos ant mūsų kūno atsiranda dėl įvairių priežasčių – traumų, nubrozdinimų, operacijų ir t.t. Ir kas nors kartą jų turėjo, puikiai žino, kaip tai blogina gyvenimo kokybę. Taigi, noras, kad jos užgytų kuo greičiau, yra visiškai natūralus. Verta pabrėžti, kad hialuronas iš tiesų vaidina labai svarbų vaidmenį: jis reguliuoja uždegimo lygį; organizmui siunčia signalą, kad pažeistoje vietoje būtų sukurta kuo daugiau kraujagyslių; taip pat teigiamai veikia (mažina) žaizdų dydį ir netgi skausmą.

Palengvina rūgšties refliukso simptomus

Tie, kurie bent kartą yra patyrę rūgšties refliukso simptomus, ko gero, juos prisimena su nemalonumu. Tačiau yra ir gera žinia – hialuronas palengvina rūgšties reflukso simptomus bei nuramina pažeista rūgšties gleivinę.

Taigi, kaip matyti, hialurono rūgštis turi įvairiapusį teigiamą poveikį jūsų sveikatai: padeda palaikyti normalų akispūdį, išvengti akių išsausėjimo, skatina žaizdų gijimą; leidžia išlaikyti puikią dantenų, galvos odos, plaukų, sąnarių būklę; padeda kovoti su dermatitu ir netgi palengvina rūgšties refliukso simptomus. Ir nors hialuronas yra skaidri bei lipni medžiaga, kurią gamina mūsų organizmas, o daugiausiai jo pagaminama jungiamajame audinyje, akyse bei odoje, dėmesį verta atkreipti į tai, kad jau apie 25 – uosius mūsų gyvenimo metus šios medžiagos gamyba organizme gerokai sulėtėja. Taigi, jei norite bent dalinai išvengti visų išvardintų problemų, jau po 25 – erių, hialurono rūgštis turėtų būti pradėta vartoti papildomai. Na, ir, žinoma, be visų šių aspektų, jausite ir teigiamą poveikį odai – ji  bus stangresnė, gaivesnė bei švytės. Na, o prireikus spręsti klausimą, ką daryti, kad jūsų organizmas gautų papildomos hialurono rūgšties, verta atkreipti į Ohhira produktus jūsų sveikatai.

Dauguma žmonių galvoja, kad norint būti sveikam ir energingam, reikalingi tik vitaminai bei mikroelementai. Akivaizdu, tiesa – kitokia: jei norite būti sveiki, prireiks ir hialurono rūgšties.

 

DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

traffix.lt

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

LNM pristato renginių ciklą Jono Basanavičiaus 174-osioms gimimo metinėms
Lekėčių miško muziejaus ekspozicija sėkmingai įsikūrė Zypliuose
Liudvinave atnaujinta Kranto gatvės atkarpa
Marijampolėje – nemokama augintinių ženklinimo akcija

Kultūra

LNM pristato renginių ciklą Jono Basanavičiaus 174-osioms gimimo metinėms
Lekėčių miško muziejaus ekspozicija sėkmingai įsikūrė Zypliuose
Marijampolės Petro Kriaučiūno viešojoje bibliotekoje šeštadienį įvyko festivalis „Elektroninės GELMĖS“
Vilkaviškyje kviečiama drauge sukurti šventinį „Žiemos sodą“

Sportas

Karate kiokušin mokykla „Shodan“ – stipriausia moksleivių komanda 17-us metus iš eilės
Lietuvos vaikų olimpinių vilčių festivalyje – puikūs Šakių JKSC lengvaatlečių pasiekimai
Naujasis „Sūduvos“ prezidentas – Mantas Agentas
Dvigubas „atakiečių“ savaitgalis namų rungtynėse – be pergalių

Politika

Vilkaviškio rajonas startuoja su nauju vizijos kūrimu iki 2033 metų: pradedama strateginė analizė
Apie tvarią maisto sistemą – su partneriais Suomijoje
Marijampolės savivaldybėje apsilankė Liudvinavo Kazio Borutos gimnazijos mokiniai
EP narė Rasa Juknevičienė dalyvauja Saugumo ir gynybos forume Londone

Įdomu

Grūdinimasis šaltuoju metų laiku: kaip tai daryti saugiai?
Pasveikinta 100-ojo kūdikio susilaukusi Šakių rajono šeima
Kazlų Rūdos miškų masyvo praeities detalės
Po traumos – ilgos eilės, tačiau jėgų reikia dabar: kaip gauti reabilitaciją greičiau?

Verslas

Kas yra „Meta Business Partner“?
10-asis konkursas „Sukurta Šakių krašte“ įsibėgėja
Europos Parlamento biuras Lietuvoje kartu su Sūduvos pramonės ir verslo asociacija Marijampolėje organizavo susitikimą su Europos Parlamento nariais
„Vilkyškių pieninei“ – Konkurencijos tarybos leidimas įsigyti „Marijampolės pieno konservus“

Mokslas ir studijos

Penki dešimtmečiai: Sūduvos gimnazijos jubiliejus įprasmino praeitį ir dabartį
Į pamokas – dar patogiau: Igliauką pasiekė naujas mokyklinis autobusas
MRU Marijampolėje: dekanė dr. R. Bogužaitė apie tai, kaip atrasti kryptį net ir neturint žemėlapio
Armino progimnazija keičiasi iš pagrindų – formuojama moderni, mokiniams draugiška mokykla

Turizmas

Vilkaviškyje pristatytas taktilinis baltų genčių žemėlapis
Ramybės parkas pasipildo naujais tautodailės kūriniais
Kalvarijos savivaldybės atstovai dalyvavo tarptautinėje konferencijoje „Jungiame sienas, kuriame ateitį: turizmo plėtros perspektyvos Lietuvos–Lenkijos pasienyje“
Kalvarijos savivaldybėje paminėta Pasaulinė turizmo diena
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus