• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
9 °c
Marijampolė
10 ° Št
12 ° Sk
10 ° Pr
Trečiadienis, 14 gegužės
Sūduvos Gidas
Justicija
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Hialurono rūgštis: kuo ji naudinga jūsų sveikatai?

2020-04-27
Gyvenimas, Sveikata
Laikas: 3 min skaitymo
A A
Hialiurono_rugstis

Daugelis tikrai ne kartą yra girdėję, kad hialurono rūgštis – labai naudinga grožiui: kadangi ji pritraukia bei išlaiko drėgmę ląstelėse, oda atrodo  gaivi, švytinti bei jaunatviška. Tačiau dar labiau džiugina tai, kad hialuronas – medžiaga, kuri vertinga ne tik mūsų grožiui, bet ir sveikatai. Tad sužinokite, kuo hialurono rūgštis naudinga jūsų sveikatai.

Naudinga akims

Nepriekaištinga sveikatos būkle džiaugsimės tik tuo atveju, jei mūsų akys taip pat bus sveikos. Dėmesį verta atkreipti į tai, kad siekiant palaikyti puikią akių būklę, hialurono rūgštis yra labai svarbi – ji padeda palaikyti normalų akispūdį, o taip pat – padės išvengti akių išsausėjimo, problemos, su kuria susiduria daugybė žmonių, ypač tų, kurie dirba kompiuteriu ar daug laiko praleidžia naudodamiesi planšetėmis, išmaniaisiais telefonais.

Naudinga ir jūsų sąnariams

Jūsų sąnarių ertmę užpildo sąnarinis skystis, kurio nemažą dalį sudaro hialurono rūgštis. Verta akcentuoti, kad daugelis žmonių net nesusimąsto, kokį svarbų vaidmenį atlieka šis skystis: jis pamaitina kremzles; sumažina sąnariams tenkančias apkrovas; mažina natūralų kremzlių nusidėvėjimą bei dilimą (tokiu būdu užkertamas kelias sąnarių degeneracinei ligai), o taip pat – šalina šlakus.

Padės palaikyti normalią galvos odos bei plaukų būklę

Galvos odos bei plaukų problemos – ne tokios jau ir retos. Gera žinia ta, kad hialurono rūgštis šiuo atveju taip pat yra labai naudinga. Didžioji dalis problemų kyla dėl labai paprastos priežasties – dažnai naudodami plaukų džiovintuvą, tiesintuvą, plaukų formavimo priemones ar dažydami plaukus, sutrikdome natūralią hialurono rūgšties gamybą, todėl ne tik plaukai, bet ir gilieji odos galvos sluoksniai praranda sveiką išvaizdą.

Drėkina ir maistinėmis medžiagomis aprūpina dantenas

Visi norime turėti sveiką šypseną, tačiau klystame manydami, kad svarbi tik dantų būklė. Nieko panašaus – dantenų būklė taip pat ne ką mažiau svarbi. Na, o siekiant palaikyti ją puikią, nederėtų pamiršti, kad hialurono rūgštis vaidina  iš tiesų svarbų vaidmenį – būtent ji drėkina bei aprūpina maistinėmis medžiagomis. Na, o atlikus dantų šalinimo operacijas, hialurono rūgštis paspartina žaizdos gijimą.

Veiksminga priemonė kovojant su dermatitu

Dermatitas – odos liga, pasireiškianti ypač nemaloniais požymiais. Tačiau yra ir gera žinia – egzistuoja daugybė priemonių, kurias galite pasitelkti kovodami su šia liga, o hialurono rūgštis – viena iš jų.

Skatina žaizdų gijimą

Žaizdos ant mūsų kūno atsiranda dėl įvairių priežasčių – traumų, nubrozdinimų, operacijų ir t.t. Ir kas nors kartą jų turėjo, puikiai žino, kaip tai blogina gyvenimo kokybę. Taigi, noras, kad jos užgytų kuo greičiau, yra visiškai natūralus. Verta pabrėžti, kad hialuronas iš tiesų vaidina labai svarbų vaidmenį: jis reguliuoja uždegimo lygį; organizmui siunčia signalą, kad pažeistoje vietoje būtų sukurta kuo daugiau kraujagyslių; taip pat teigiamai veikia (mažina) žaizdų dydį ir netgi skausmą.

Palengvina rūgšties refliukso simptomus

Tie, kurie bent kartą yra patyrę rūgšties refliukso simptomus, ko gero, juos prisimena su nemalonumu. Tačiau yra ir gera žinia – hialuronas palengvina rūgšties reflukso simptomus bei nuramina pažeista rūgšties gleivinę.

Taigi, kaip matyti, hialurono rūgštis turi įvairiapusį teigiamą poveikį jūsų sveikatai: padeda palaikyti normalų akispūdį, išvengti akių išsausėjimo, skatina žaizdų gijimą; leidžia išlaikyti puikią dantenų, galvos odos, plaukų, sąnarių būklę; padeda kovoti su dermatitu ir netgi palengvina rūgšties refliukso simptomus. Ir nors hialuronas yra skaidri bei lipni medžiaga, kurią gamina mūsų organizmas, o daugiausiai jo pagaminama jungiamajame audinyje, akyse bei odoje, dėmesį verta atkreipti į tai, kad jau apie 25 – uosius mūsų gyvenimo metus šios medžiagos gamyba organizme gerokai sulėtėja. Taigi, jei norite bent dalinai išvengti visų išvardintų problemų, jau po 25 – erių, hialurono rūgštis turėtų būti pradėta vartoti papildomai. Na, ir, žinoma, be visų šių aspektų, jausite ir teigiamą poveikį odai – ji  bus stangresnė, gaivesnė bei švytės. Na, o prireikus spręsti klausimą, ką daryti, kad jūsų organizmas gautų papildomos hialurono rūgšties, verta atkreipti į Ohhira produktus jūsų sveikatai.

Dauguma žmonių galvoja, kad norint būti sveikam ir energingam, reikalingi tik vitaminai bei mikroelementai. Akivaizdu, tiesa – kitokia: jei norite būti sveiki, prireiks ir hialurono rūgšties.

 

DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

traffix.lt

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Kazlų Rūdoje – 8 mln. investicija į dronų dalių gamyklą
Marijampolės Petro Kriaučiūno viešoji biblioteka – „MIRKT lyderė 2024“
Skaisčiūnuose pradedamas svarbus infrastruktūros projektas – kuriami patogūs pėsčiųjų ir dviračių takai
Marijampolėje – įspūdinga Lietuvos kariuomenės, sąjungininkų ir visuomenės šventė

Kultūra

Šeimų šventė 2025 – džiaugsmo ir bendrystės diena Marijampolėje!
Mišrus choras „Šešupė“ paminėjo savo veiklos 55-ąją sukaktį
Paskutinį kartą scenoje suskambo tautinės dainos ansamblio „Lietuvninkas“ balsai
Lekėčių apylinkėse paminėtos Valkų mūšio 80-osios metinės

Sportas

Kalvarijos MSM komanda – tarptautinio turnyro vicečempionai!
Paplūdimio tinklinis ir uždarų patalpų tinklinis: Kas daro kiekvieną žaidimą unikalų?
„Sūduva“ nugalėjo Gargžduose
„Sūduva“ žengė į kitą FPRO LFF taurės turnyro etapą

Politika

Sveikatos apsaugos ministrė Marijampolės ligoninėje: dėmesys regionų iššūkiams ir sprendimų paieškai
R. Juknevičienė: „Antrojo Pasaulinio karo pabaiga neatnešė laisvės milijonams Vidurio ir Rytų Europoje“
Marijampolės savivaldybėje svarstoma steigti melioracijos fondą
Iš arčiau: ką iš tikrųjų veikia ta savivaldybė – Žemės ūkio skyrius

Įdomu

Skirtingų gyvių įkandimai gamtoje: kaip reaguoti ir greičiau sau padėti?
Efektyvus langų valymas: patarimai akinančiam rezultatui
Senoji Palanga: ant tilto – tramplynas į jūrą
Iššūkių Lietuvos keliuose nemažėja: vairuotojai sėda prie vairo išgėrę, važiuoja per greitai, ignoruoja saugų atstumą

Verslas

Kazlų Rūdoje – 8 mln. investicija į dronų dalių gamyklą
Posėdžiavo Marijampolės verslo taryba
UAB „Justicija“ ieško vyr. buhalterio (-ės) Marijampolėje
Pilviškiuose planuojama atidaryti vieną moderniausių didmaišių gamybos linijų Europoje

Mokslas ir studijos

Kalvarijos gimnazijoje – karjeros diena
Vilkaviškio savivaldybėje lankėsi Erasmus+ projekto dalyviai
Kazlų Rūdos Kazio Griniaus gimnazijos mokinė apdovanota kelione į Europos Parlamentą
Mokytojų apklausa: ruošiantis brandos egzaminams gelbsti skaitmeninės mokymosi priemonės

Turizmas

Ekskursijos dalyvius žavėjo Marijampolės miesto grožis ir negirdėtos istorijos
Pradėtas įgyvendinti projektas „Kačergų kalno pritaikymas lankymui“
Marijampolė – tarp geriausiai turistų vertinamų regioninių savivaldybių
Marijampolė tapo kaimo turizmo sezono atidarymo centru
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus