• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
9 °c
Marijampolė
10 ° Št
12 ° Sk
10 ° Pr
Šeštadienis, 9 rugpjūčio
Sūduvos Gidas
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Romantiškai Valentino dienai – natūralus valgomas afrodiziakas: auksiniai dietistės patarimai

2024-02-14
Gyvenimas, Įdomu
Laikas: 3 min skaitymo
A A
Šokoladas - natūralus valgomas afrodiziakas

Šokoladas - natūralus valgomas afrodiziakas / asociatyvi Freepik nuotr.

Gėlės, žvakės ir, žinoma, saldumynai – trys neatsiejami Valentino dienos atributai, kuriais esame įpratę nustebinti mylimus žmones.

Prekybos tinklas „Maxima“ pastebi, kad meilės dieną pirkėjų krepšeliuose atsiranda daugiau įvairių saldumynų, pavyzdžiui, šokolado, kurio jaukiai apsikabinus įprastai taip norisi žiūrint filmą. Dietistė Indrė Trusovė atkreipia dėmesį, kad būtent pastarasis saldumynas – šokoladas – ne tik simbolinė meilės išraiška, bet ir afrodiziakas, o taip pat organizmui naudingas produktas.

Pasirodo, saldžios pagundos – ne tik miela dovana. Štai šokoladas, kuriuo esame įpratę lepinti mylimuosius, yra sveikatai palankus produktas, suteikiantis organizmui daugybę naudų.

Pasak „Maximos“ subalansuotos mitybos partnerės, dietistės Indrės Trusovės, kokybiškame juodajame šokolade yra daug flavonoidų, kurie padeda apsaugoti odą nuo neigiamo saulės poveikio, mažina kraujospūdį ir didina odos stangrumą.

Juodasis šokoladas garsėja kaip afrodiziakas

Dietistė pasakoja, kad juodasis šokoladas turtingas ne tik flavonoidų gausa, tačiau ir antioksidantais, kurie yra ypatingai svarbūs kovoje su laisvaisiais radikalais, skatinančiais organizmo senėjimo procesus.

„Saikingai vartojant juodąjį šokoladą galima papildyti organizmą naudingų elementų atsargomis: geležimi, magniu, variu, selenu, kaliu, fosforu ir cinku.

Be to, juodajame šokolade yra nemažai normaliam virškinimo sistemos darbui ir kitoms funkcijoms svarbios ląstelienos. Taip pat nustatyta, kad juodojo šokolado vartojimas gali padėti sumažinti blogojo cholesterolio koncentraciją kraujyje“, – dalinasi mitybos ekspertė.

I. Trusovė pažymi, kad būtent dėl šių priežasčių iš tiesų verta įtraukti kokybišką juodąjį šokoladą į savo mitybos racioną.

„Beje, juodasis šokoladas ne be reikalo dovanojamas per Valentino dieną – kakavoje ir juodajame šokolade yra laimės hormonu dažnai vadinamo serotonino ir kitų junginių, kurie pagerina nuotaiką ir lemia afrodiziakines šokolado savybes“, – priduria dietistė.

Šokoladas – raktas į mylimojo širdį

Nenuostabu, kad dėl šios savybės nuo senų laikų šokoladas ir įvairūs saldumynai garsėja kaip raktas į mylimo žmogaus širdį. Juolab, kad šokolado plytelė ar saldainių dėžutė iš tiesų yra puiki dovana ir galimybė parodyti kitam dėmesį bei pasveikinti su Valentino diena.

„Kasmet „Maximos“ pirkėjų susidomėjimas plataus asortimento saldumynais ženkliai išauga sulaukus Valentino dienos. Pirkėjai iš lentynų ima šluoti šokoladinius saldainius, įvairiausių skonių šokolado plyteles bei saldainių dėžutes. Štai vien pernai per meilės dieną „Maximos“ pirkėjai šių saldumynų įsigijo daugiau nei 57 tonas“, – dalinasi įžvalgomis Indrė Trakimaitė-Šeškuvienė, prekybos tinklo „Maxima“ Komunikacijos ir korporatyvinių ryšių departamento vadovė.

I. Trakimaitės-Šeškuvienės teigimu, ir šiemet, sulaukę meilės dienos, pirkėjai tinklo parduotuvėse vis labiau užsuka į saldumynų ir užkandžių skyrių: ieško ne tik pamėgtų prekių ženklų gardėsių, tačiau ir naujovių, dar neragautų skonių, išskirtinių prekių.

„Mūsų pirkėjai mėgsta naujoves, o kaip žinia, saldumynų pasaulis tikrai išsiskiria neįprastų skonių ir pasirinkimo įvairove. Šiuo metu mūsų parduotuvių lentynose tokios prekės, kokių pirkėjai „Maximose“ dar neregėjo. Vasarį paskelbus naujieną – „Saldumynų ir užkandžių“ mėnesį – pirkėjams siūlome išbandyti jau pamėgtų prekių ženklų, o taip pat ir dar neregėtus, išskirtinius, tik ribotą laiką prieinamus skanumynus, kuriuos įprastai galima rasti tik specializuotose prekių parduotuvėse. Neabejojame, kad nustebindami tokiais saldžiais, arba ne tik, gardumynais lengvai rasite kelią į mylimojo širdį“, – kalba „Maximos“ vadovė.

Pasveikinti artimiausius bičiulius ar kolegas su Valentino diena galite tik šį mėnesį ribotą laiką „Maximoje“ siūlomais išskirtiniais saldumynais bei užkandžiais. Pavyzdžiui, visame pasaulyje susidomėjimo sulaukusiu šokoladu „MrBeast“, karameliniais spragintais kukurūzais „Werther‘s Original“ ar iš Amerikos atkeliavusiais šokoladiniais saldainiais su žemės riešutų kremu „Resse‘s“ bei gausa kitų skanumynų.

Šokoladu ragina mėgautis neskubant

Kad šokolado ir kitų skanumynų ragavimas taptų dar malonesne patirtimi, „Maximos“ subalansuotos mitybos partnerė Indrė Trusovė ragina jais mėgautis neskubant, patiriant ne tik skonį, bet ir kvapą, spalvas, tekstūrą.

Pasak I. Trusovės, susikoncentravus į šokolado ragavimą galima geriau pajusti visas jo skonio subtilybes, o kai visas dėmesys sutelkiamas į maistą, bet ne į televizoriaus ar telefono ekraną, yra mažesnė tikimybė persivalgyti ir prarasti saiką.

Be to, dietistė atkreipia dėmesį kelioms detalėms, į kurias verta atsižvelgti: „Konkrečiai kalbant apie juodąjį šokoladą, jis gali būti išties naudingas organizmui. Tik svarbu atminti, kad maistiniu požiūriu vertingiausi yra tie šokoladai, kuriuose kakavos koncentracija yra didžiausia, o pridėtinio cukraus ir dirbtinių priedų – mažiausiai. Visuomet verta rinktis ne mažiau kaip 75 proc. kakavos savo sudėtyje turintį juodąjį šokoladą.“

Pabaigai pridurdama „Maximos“ subalansuotos mitybos partnerė saldumynais piktnaudžiaujantiems smaližiams turi ir įspėjimą – rytą pradėjus nuo gausos saldumynų jie gali sukelti staigų cukraus šuolį organizme, dėl kurio bus sunkiau išlaikyti organizme reikiamą energijos kiekį, kontroliuoti savo mitybą ir svorį.

 

 

Šaltinis: Pranešimas spaudai
Žymos: Indrė TrusovėValentino diena
DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

traffix.lt

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Gaisras Marijampolės centre sukėlė sujudimą: skubėjo gausios tarnybų pajėgos
Prieš 80 metų bombarduota Japonija: kas nutiktų, jei atominė bomba būtų numesta ant Marijampolės?
Marijampolėje įrengta dar viena nauja ir atnaujinta esama automobilių stovėjimo aikštelė
Vilkaviškyje paminėta prancūzų kultūros diena

Kultūra

Vilkaviškyje paminėta prancūzų kultūros diena
Savaitgalio renginiai Sūduvoje
Jaunojo kūrėjo premjera gimtajam miestui ir festivaliui „Marijampolė Music Park“
Tarprubežiuose atšvęsta Kraštiečių šventė ir bendruomenės centro 20-metis

Sportas

„Sūduva“ patyrė pralaimėjimą Vilniuje
Mažumoje jau antrą minutę likęs „Kauno Žalgiris“ nusileido Bulgarijos ekipai
Kazlų Rūdos diskgolfo lygos trečiame etape įspūdingas Arno Stankevičiaus pasirodymas, Lauryno Beliausko triumfas
Parašiutų sporto šventė Sasnavos aerodrome: garbinga istorija, adrenalinas ore ir bendrystė ant žemės

Politika

Kviečiama dalyvauti apklausoje dėl Vilkaviškio miesto mokyklų tinklo pertvarkos
Klaipėdos uosto direkcijos vizitas Šakių rajone – pristatyta Gelgaudiškio uosto vizija
Pasirašytas Marijampolės savivaldybės ir Karo komendantūros sąveikos planas – aiškus veiksmų susiderinimas ypatingoms situacijoms
„Čekiukų“ bylose įtarimai pareikšti Marijampolės ir Jonavos savivaldybių tarybų nariams

Įdomu

Prieš 80 metų bombarduota Japonija: kas nutiktų, jei atominė bomba būtų numesta ant Marijampolės?
Per pirmąjį šių metų pusmetį Lietuvoje įregistruota 6,5 tūkstančio santuokų
Geriate daug kavos? O kodėl vietoje jos neišbandžius žaliosios arbatos?
Kenkėjai lagaminuose: ką reikia žinoti keliaujantiems?

Verslas

Keramikos verslas: nuo produkto sukūrimo iki pristatymo klientui
Nuo Marijampolės iki Amsterdamo: „Mantinga“ plečiasi į Vakarų Europą
Ką svarbu žinoti prieš pradedant verslą?
Kokias naudas verslui suteikia veiklos nuoma?

Mokslas ir studijos

Pasveikinti sėkmingiausi mokiniai ir jų mokytojai
Vilkaviškio „Aušros“ gimnazija išleido 16-ąją abiturientų laidą
Kalvarijoje surengtas geriausių abiturientų ir jų mokytojų pagerbimas
Kviečiama dalyvauti apklausoje dėl Vilkaviškio miesto mokyklų tinklo pertvarkos

Turizmas

Z karta keliauja kitaip: kaip ji keičia turizmo pasaulį?
Oro uostai dalijasi esminiais patarimais: padės pasiruošti kelionei ir išvengti streso
Prie Ivoniškio ežero Gudeliuose bus įkurta poilsio zona
Kviečiame atrasti – nauji maršrutai po Lietuvos regionus
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus