• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
9 °c
Marijampolė
10 ° Št
12 ° Sk
10 ° Pr
Šeštadienis, 11 spalio
Sūduvos Gidas
Justicija
Reklama
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Vitaminai ir supermaistas: natūralus kelias į geresnę sveikatą

2025-08-05
Gyvenimas, Sveikata
Laikas: 2 min skaitymo
A A
Vitaminai

Vitaminai / asociatyvi Freepik DI nuotr.

Vis daugiau žmonių renkasi sveikesnį gyvenimo būdą – sportuoja, renkasi kokybišką maistą ir stengiasi mažinti stresą. Tačiau net ir sveikai gyvenant, ne visada pavyksta gauti pakankamai svarbių medžiagų vien tik su maistu. Tokiais atvejais į pagalbą ateina vitaminai, maisto papildai ir supermaistas, kurie gali tapti svarbia kiekvienos dienos dalimi.

Organizmo palaikymas ir stiprinimas

Mūsų organizmas nuolat susiduria su įvairiais iššūkiais – virusais, aplinkos tarša, stresu, fiziniu krūviu. Tam, kad kūnas galėtų tinkamai funkcionuoti, jam reikia daugybės vitaminų ir mineralų: vitamino C, kuris stiprina imunitetą, magnio, padedančio mažinti nuovargį, ar vitamino D, ypač svarbaus tamsiuoju metų laiku. Kai trūksta bent vienos šių medžiagų, tai iškart atsiliepia savijautai – jaučiamas nuovargis, dirglumas ar net dažnesnis sirgimas.

Papildai leidžia greitai ir patogiai papildyti mitybą reikiamais mikroelementais, o jų pasirinkimas šiandien ypač platus – nuo paprastų vieno ingrediento papildų iki pažangių kompleksų, pritaikytų pagal individualius poreikius.

Supermaistas – daugiau nei mada

Supermaistas – tai natūralūs produktai, pasižymintys itin dideliu maistinių medžiagų tankumu. Tai tokie produktai kaip spirulina, maca šaknis, goji uogos, chia sėklos, chlorella ar linų sėmenys. Jie aprūpina organizmą antioksidantais, baltymais, gerosiomis riebalų rūgštimis ir mineralais. Šie maisto produktai padeda pagerinti virškinimą, stiprina imuninę sistemą, gerina odos būklę ir netgi gali padėti stabilizuoti nuotaiką.

Skirtingai nuo sintetinės kilmės papildų, supermaistas dažnai yra 100 % natūralus, be jokių priedų ar konservantų. Jį galima lengvai įtraukti į mitybą – dėti į kokteilius, košes, jogurtą ar salotas.

Patogumas ir saugumas – svarbiausi kriterijai

Renkantis papildus ar supermaistą svarbu atkreipti dėmesį į jų sudėtį, kilmės šalį, gamintoją ir kokybės sertifikatus. Kad išvengtumėte klaidų ir gautumėte tik tai, kas iš tiesų naudinga – geriausia rinktis iš specializuotų šaltinių. Visi patikimi produktai vienoje vietoje – natūralių papildų el. parduotuvėje, kur kiekvienas produktas kruopščiai atrinktas ir atitinka aukščiausius kokybės standartus.

Sveikata – tavo rankose

Jei jau kurį laiką jauti energijos stoką, silpnesnį imunitetą ar pablogėjusią nuotaiką – tai gali būti ženklas, kad organizmui trūksta tam tikrų medžiagų. Užtenka nedidelio kasdienio įpročio – papildyti savo mitybą natūraliais vitaminais, maisto papildais ar supermaistu, ir tavo savijauta gali iš esmės pagerėti.

Rinkis sąmoningai, pasirūpink savo kūnu ir atrask tai, kas geriausia tau – su natūraliais papildais iš vitabox.lt. Tavo sveikata verta aukščiausios kokybės.

Šaltinis: Partnerių turinys
DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

traffix.lt

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Paroda „Abipus sienos“ Marijampolėje – ilgamečio bendradarbiavimo vaisius
Marijampolėje pavasario laukia daugiau nei 11000 narcizų
Pagalba gyventojams: būsto pritaikymas žmonėms su negalia
Marijampolėje surengti Vietos savivaldos dienos apdovanojimai

Kultūra

Paroda „Abipus sienos“ Marijampolėje – ilgamečio bendradarbiavimo vaisius
Marijampolėje surengti Vietos savivaldos dienos apdovanojimai
Savaitgalio renginiai Sūduvoje
Jessica Shy koncerto Vingio parke bilietai išpirkti per parą: ar kris visų laikų lankomumo rekordas?

Sportas

19 taškų deficitą panaikinę marijampoliečiai išsikapstė prieš „Ryto“ jaunimą
Ant bangos: Ramanausko dūris atnešė „Perlas Go“ pergalę uostamiestyje
Lanką drebinę „Vyčio-VDU“ krepšininkai tvirtai įveikė „Steką“
Atnaujinta Marijampolės sporto centro salė paruošta naujam sporto sezonui

Politika

Marijampolėje surengti Vietos savivaldos dienos apdovanojimai
Savivaldybėje lankėsi Vilkaviškio pradinės mokyklos ketvirtokai
Šakiuose surengtas tradicinis kasmėnesinis seniūnų pasitarimas
Iš arčiau: ką iš tikrųjų veikia ta savivaldybė – Viešosios tvarkos skyrius

Įdomu

Augantis poreikis sandėliukams: kodėl vis daugiau žmonių renkasi nuomą?
Šunskuose vyko kūrybinis vakaras „Mano paslaptis – mano kosmetinė“
„Via Lietuva“: saugaus eismo egzaminas jau prasidėjo – kviečiame dalyvauti
Vaistinėlė prieš gimdymą: ką svarbu turėti mamai ir naujagimiui pirmosioms savaitėms

Verslas

Investicinė bendrovė „Unlim“ investuos iki 10 mln Eur į jaunas gamybos įmones Lietuvoje
Nuo vietinės parduotuvės iki pardavimų visoje Europoje: kaip ištrūkau iš 95 % spąstų
Kaip išsirinkti diagnostikos įrangą autoservisui?
Su moderniu Marijampolės SDG biuru susipažino Sūduvos pramonės ir verslo asociacijos nariai

Mokslas ir studijos

Sūduvos akademija šventė pirmąjį gimtadienį: nauja iniciatyva žada stiprinti regiono švietimą ir verslumą
Kazlų Rūdoje beveik 100 moksleivių pasitiko „Saugaus eismo karavaną“
Savivaldybėje lankėsi Vilkaviškio pradinės mokyklos ketvirtokai
Pasveikinti Vilkaviškio rajono pedagogai

Turizmas

Kalvarijos savivaldybėje paminėta Pasaulinė turizmo diena
Raudondvario grafo Tiškevičiaus šventovė
Regiono turizmo forume – idėjos, partnerystės ir ateities vizijos
Istoriniai Marijampolės miesto šešėliai atgimė ant restobaro „Kampas“ sienos
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus