• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
9 °c
Marijampolė
10 ° Št
12 ° Sk
10 ° Pr
Ketvirtadienis, 7 rugpjūčio
Sūduvos Gidas
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Vitaminai ir supermaistas: natūralus kelias į geresnę sveikatą

2025-08-05
Gyvenimas, Sveikata
Laikas: 2 min skaitymo
A A
Vitaminai

Vitaminai / asociatyvi Freepik DI nuotr.

Vis daugiau žmonių renkasi sveikesnį gyvenimo būdą – sportuoja, renkasi kokybišką maistą ir stengiasi mažinti stresą. Tačiau net ir sveikai gyvenant, ne visada pavyksta gauti pakankamai svarbių medžiagų vien tik su maistu. Tokiais atvejais į pagalbą ateina vitaminai, maisto papildai ir supermaistas, kurie gali tapti svarbia kiekvienos dienos dalimi.

Organizmo palaikymas ir stiprinimas

Mūsų organizmas nuolat susiduria su įvairiais iššūkiais – virusais, aplinkos tarša, stresu, fiziniu krūviu. Tam, kad kūnas galėtų tinkamai funkcionuoti, jam reikia daugybės vitaminų ir mineralų: vitamino C, kuris stiprina imunitetą, magnio, padedančio mažinti nuovargį, ar vitamino D, ypač svarbaus tamsiuoju metų laiku. Kai trūksta bent vienos šių medžiagų, tai iškart atsiliepia savijautai – jaučiamas nuovargis, dirglumas ar net dažnesnis sirgimas.

Papildai leidžia greitai ir patogiai papildyti mitybą reikiamais mikroelementais, o jų pasirinkimas šiandien ypač platus – nuo paprastų vieno ingrediento papildų iki pažangių kompleksų, pritaikytų pagal individualius poreikius.

Supermaistas – daugiau nei mada

Supermaistas – tai natūralūs produktai, pasižymintys itin dideliu maistinių medžiagų tankumu. Tai tokie produktai kaip spirulina, maca šaknis, goji uogos, chia sėklos, chlorella ar linų sėmenys. Jie aprūpina organizmą antioksidantais, baltymais, gerosiomis riebalų rūgštimis ir mineralais. Šie maisto produktai padeda pagerinti virškinimą, stiprina imuninę sistemą, gerina odos būklę ir netgi gali padėti stabilizuoti nuotaiką.

Skirtingai nuo sintetinės kilmės papildų, supermaistas dažnai yra 100 % natūralus, be jokių priedų ar konservantų. Jį galima lengvai įtraukti į mitybą – dėti į kokteilius, košes, jogurtą ar salotas.

Patogumas ir saugumas – svarbiausi kriterijai

Renkantis papildus ar supermaistą svarbu atkreipti dėmesį į jų sudėtį, kilmės šalį, gamintoją ir kokybės sertifikatus. Kad išvengtumėte klaidų ir gautumėte tik tai, kas iš tiesų naudinga – geriausia rinktis iš specializuotų šaltinių. Visi patikimi produktai vienoje vietoje – natūralių papildų el. parduotuvėje, kur kiekvienas produktas kruopščiai atrinktas ir atitinka aukščiausius kokybės standartus.

Sveikata – tavo rankose

Jei jau kurį laiką jauti energijos stoką, silpnesnį imunitetą ar pablogėjusią nuotaiką – tai gali būti ženklas, kad organizmui trūksta tam tikrų medžiagų. Užtenka nedidelio kasdienio įpročio – papildyti savo mitybą natūraliais vitaminais, maisto papildais ar supermaistu, ir tavo savijauta gali iš esmės pagerėti.

Rinkis sąmoningai, pasirūpink savo kūnu ir atrask tai, kas geriausia tau – su natūraliais papildais iš vitabox.lt. Tavo sveikata verta aukščiausios kokybės.

Šaltinis: Partnerių turinys
DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

traffix.lt

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Jaunojo kūrėjo premjera gimtajam miestui ir festivaliui „Marijampolė Music Park“
Klaipėdos uosto direkcijos vizitas Šakių rajone – pristatyta Gelgaudiškio uosto vizija
Petro Armino progimnazijoje pokyčiai, kurie keičia ne tik sienas, bet ir vaikų kasdienybę
Marijampolės vaikams – geresnės sąlygos augti, pažinti ir kurti

Kultūra

Jaunojo kūrėjo premjera gimtajam miestui ir festivaliui „Marijampolė Music Park“
Tarprubežiuose atšvęsta Kraštiečių šventė ir bendruomenės centro 20-metis
Marijampolės „Spindulio“ kino teatras kviečia į nemokamą kino vakarą po atviru dangumi su filmu „Pietinia kronikas“
Buktoje – sugrįžusi šventės dvasia su muzika, šypsenomis ir bendryste

Sportas

Kazlų Rūdos diskgolfo lygos trečiame etape įspūdingas Arno Stankevičiaus pasirodymas, Lauryno Beliausko triumfas
Parašiutų sporto šventė Sasnavos aerodrome: garbinga istorija, adrenalinas ore ir bendrystė ant žemės
„Mantinga-Vaikų lyga“ kviečia registruotis 7-ajam sezonui!
Jankų vasaros sporto šventės krepšinio turnyro nugalėtojai „Hikvision“, tinklinio sektoriuje triumfavo „Kažin kodėl“, futbolo turnyrą laimėjo „Liūtai“

Politika

Klaipėdos uosto direkcijos vizitas Šakių rajone – pristatyta Gelgaudiškio uosto vizija
Pasirašytas Marijampolės savivaldybės ir Karo komendantūros sąveikos planas – aiškus veiksmų susiderinimas ypatingoms situacijoms
„Čekiukų“ bylose įtarimai pareikšti Marijampolės ir Jonavos savivaldybių tarybų nariams
Buvusiam Vilkaviškio tarybos nariui S. Vabalui „čekiukų“ byloje siūloma skirti 8 tūkst. eurų baudą

Įdomu

Kodėl tennis apyrankė – puikus pasirinkimas jubiliejui ar ypatingai progai?
Vis dažniau apsiperkame savitarnos kasose, o siuntas atsiimame paštomatuose: tai lemia ir lietuviškas santūrumas
Kaip atpažinti, kad paaugliui reikia pagalbos?
Startavo LEA parama šilumos siurbliams – pasinaudojus skiriamomis dotacijomis galima sutaupyti iki 90% kainos

Verslas

Nuo Marijampolės iki Amsterdamo: „Mantinga“ plečiasi į Vakarų Europą
Ką svarbu žinoti prieš pradedant verslą?
Kokias naudas verslui suteikia veiklos nuoma?
Komercinis arbitražas Lietuvoje – ką verta žinoti verslininkams

Mokslas ir studijos

Petro Armino progimnazijoje pokyčiai, kurie keičia ne tik sienas, bet ir vaikų kasdienybę
Marijampolės vaikams – geresnės sąlygos augti, pažinti ir kurti
Sėkmės receptas bendruomenei: lyderystė, parama ir bendradarbiavimas
Keliaujanti cirko laboratorija 8: tradicinis cirkas peržengia maniežo ribas

Turizmas

Z karta keliauja kitaip: kaip ji keičia turizmo pasaulį?
Oro uostai dalijasi esminiais patarimais: padės pasiruošti kelionei ir išvengti streso
Prie Ivoniškio ežero Gudeliuose bus įkurta poilsio zona
Kviečiame atrasti – nauji maršrutai po Lietuvos regionus
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus